Tu sú účinky, dôsledky a nevýhody, keď vymieňam 2-3 krát týždenne, raz týždenne alebo dokonca každé dva týždne:
- obrovská úzkosť (veľká v porovnaní s mojou dôverou v nofap ...)
- strašne mastné vlasy
- Ľahko sa potím
- plešatenie rýchlo ako f..k - doslova vidím, ako mi po PMO ustupuje vlasová línia - žiadne srandy ... (nie všetci, ale mnohí to majú skúsenosti - u mužov je rozdielna odolnosť voči dihydrotestosterónu)
- vôbec žiadna energia - sedela by som celý deň vo svojej izbe a jedla nezdravé jedlo, to je všetko
- rozmazané, načervenalé oči
- bojí sa pozerať do očí ppl
- Bojím sa budúcnosti, často začínam premýšľať o mnohých zlých aspektoch života a mojej minulosti
- nudiť a unavený zo všetkého
- Nechcem nikam chodiť, aby som sa s niekým stretol, aby som čokoľvek robil (keď prídem na nohu, môžem vstať o šiestej ráno a ísť si zabehať, čo naozaj robím - blázon, však?)
- veľmi chladné ruky a chodidlá počas chladnejších mesiacov
- ospalý 90% času a zoznam pokračuje ...
Všetko, čo som uviedol v mojich príspevkoch, nie je prehnané, sú to len fakty, toto všetko som zažil a pravdu povediac je mi jedno, čo si o tom myslí ppl :). Všetko je na nich. Ak hľadáte ďalšie referencie od spoločnosti ppl z celého sveta, kliknite na kartu „horná“ a vyberte možnosť „odkazy z: všetkých čias“.
Pamätajte, že každý z nás je iný, ale zvyčajne sa najskôr začnú nazývať „superveľmoci“ po 6 - 12 dňoch. Povedal by som, že najlepšou výzvou vyskúšať nofap prvýkrát je 30-50 dní alebo ... navždy.
Už ma dosť unavuje presvedčiť PPL, že PMO má OBROVSKÝ dopad na život človeka, ale ak len 1 človek na tejto planéte vďaka mojim príspevkom navždy opustí PMO - bol by to jeden z najlepších úspechov môjho života 😉
_______________
A výhody:
Výhody mojej abstinencie pre 60-70 (tvrdý režim):
- už žiadne obavy
- veľká, veľká dôvera
- Pozerám sa priamo do očí iných ppl
- plný energie
- žiadne mastné vlasy, žiadne padajúce vlasy (dokonca opätovný rast!)
- čistá myseľ
- lepšia pamäť
- pekná pokožka, jasné oči a tento oheň v očiach (kto nevidel, čo vie, čo tým myslím)
- už žiadne studené ruky a chodidlá
- ženy sa ma „náhodne“ dotkli v každodenných situáciách a samozrejme toľko z nich sa na mňa pozrelo na ulici (skutočne cítia rozdiel - mágia)
- s úsmevom 90%, veselý
- ľahší chod
- rozhovory s ľuďmi sa zdajú byť také ľahké (nielen ženy, ale aj tu je zmena najpozoruhodnejšia)
- oveľa otvorenejší voči novým myšlienkam, plánom a zoznam pokračuje ... “
Ťažko povedať, ako dlho experimentujem s NoFap. Môj prvý vážny nofap bol, keď som mal 21 (séria 60 - 70 dní). Od tej doby som PMOed podával raz týždenne / dva týždne, ale bohužiaľ som dosť často lemoval, boli dni, keď som niekoľko hodín lemoval sledovanie P každý deň. V puberte som si všimol výhody a negatíva uvedené vyššie, ale nebol som si celkom istý, či k nim došlo kvôli nofap.
;
