Cítim sa istejšie ... Svoju prácu si zlepšujem o niečo lepšie ... prestal som trápiť abt malé veci ..... spím lepšie ... dokážem pracovať dlhšie ... ..oh áno, stal som sa veľmi tvrdohlavým ... plus hovorím menej (obsrvtn frnds).
Pribral som 6 kg (žiadne bruško, iba celková postava)… býval som 59 kg, teraz som 65…
Aj dnt knw, pretože som prestal fajčiť a začal nofap v rovnakom čase .... Takže moje účinky sú kombináciou ukončenia oboch týchto vecí.
nebol som závislý na pornografii ... len som bezdôvodne fapoval .. len hľadel na stenu a nemyslel na nič ... potom som vo svojich 12 rokoch nezačal fapovať sám od seba ... ale počas tejto nedávnej série som prestal fajčiť ... fajčil som od 14 ... teraz im 24 ... išiel som z balíčka denne na absolútne nulové cigg
LINK - wow 90 + dni
by broogbie
;