Už skoro dva roky skúšam nofap. Toto je zďaleka moja najdlhšia séria. Pre tých, u mužov, ktorí sa snažia zvládnuť posledný týždeň, vedzte, že veľa ľudí s dlhými pruhmi začalo rovnako.
Moja rada: nikdy nesmiem vyhľadávať ani hľadať sexuálne stimulujúce obrázky alebo videá. Snažte sa fantazírovať; môžete sa ľahko nechať uniesť a relapsovať. Urobte z nofap súčasť svojej identity, na ktorú ste hrdí: „Nie som ten typ človeka, ktorý sedí doma a šklbe si na videá krásnych žien týraných a degradovaných.“ Cvičenie na odpracovanie všetkej zadržanej energie.
Mojím ďalším cieľom je dostať sa do roku 2016 bez toho, aby som sa díval na porno. Nerobil som to za posledných 120 dní, ale nemyslím si, že občasná masturbácia je nevyhnutne nezdravá. V našej generácii je to spojené iba s pornom. Pornu sa treba vyhnúť za každú cenu.
S pornografiou z môjho života som získal pocit dôvery, ktorý som dávno stratil dole v pornografickej diere. Život je taký vzácny. Všetci sme tak požehnaní, že sme tu. Užívajte si svoju existenciu a ľudí okolo seba. Neuvoľňujte sa do temnej beznádejnej jaskyne fappingu na porno. Pokračujte v dobrej práci a ďakujeme, že ste tak inšpiratívnou komunitou!
LINK - 120 dní. Krátka, ale sladká správa
by BikeBison
;
