Dokončujem jeden rok bez porna a rozhodol som sa napísať tento príspevok, aby som vám ukázal, ako sa môj život zlepšil, a nejakým spôsobom poďakovať tejto úžasnej komunite, že som tak veľa dlžná, a všetkým, ktorí teraz zápasia, dávam silu a nádej.
Najskôr sa pozriem na to, aký bol môj život pred rokom. Bol som tu, 25 rokov, panenský, tučný (110 kg / 242 libier), ktorý som celý deň sedel na zadku a hral videohry a získal titul v odbore elektrotechnika. Šiel som na univerzitu do tohto úžasného mesta v Brazílii (áno, som Brazílčan), kde sa konajú večierky 24 hodín denne, 7 dní v týždni a je pravdepodobné, že budem mať šťastie, a napriek tomu som to dokázal rozoznať ako panna. a nebolo to preto, že by som bol nejaký geek, ktorý by nikdy nevyšiel, mal som naozaj úžasnú skupinu priateľov a nevynechali sme ani jednu párty, vedeli, že som pri rozhovoroch s dievčatami plachý, a skutočne ma podporovali ,
ale napriek všetkému, čo sa mi snažili pomôcť, zistil by som neskôr, že môj najväčší problém bol PORN. Vlastne som mal 2 znechutené sexuálne zážitky počas tej doby, ale myslel som si, že moja sociálna úzkosť a nervozita sú dôvodom, prečo sa nedostávame tvrdo, čo ma zatlačilo na ďalšie porno.
Tak som promoval a presťahoval som sa späť do svojho rodného mesta, bol som mizerný a nezamestnaný, nemal som už pri sebe svojich priateľov. Bol som teda 31. 08. 2014 na webe youtube a prechádzal som sa po zápase dota2. Prešiel mi rozhovor s TEDx o pornografii a vtedy som si uvedomil, že to je ono, a v tom okamihu som sa rozhodol navždy zakázať porno zo svojho života. .
I dont dokonca musieť povedať, ako ťažké prvý mesiac bol, mal som LOT úzkosti, chrípke-podobné príznaky, je potrebné piss každý 30 minút a tak ďalej, som relaps dvakrát po dosiahnutí 1 mesačnej známky, ale nie sledovanie porno , len preto, že som bol taký nervózny, že môj vták už nikdy nezačal znovu pracovať kvôli rovine,
Začal som mať druhé myšlienky na moje sexuálne preferencie, to bolo naozaj ťažké, a po prečítaní veľa na nofap a YBOP som ohrozil sám ísť na 3 tvrdý režim mesiac. Len som sa zameral na to, aby som sa stal lepším človekom a snažil som sa ignorovať rovinu, pripojil som sa k triede BJJ (jeden z najlepších rozhodnutí, aké som kedy mal po ukončení pornografie), začal pracovať a fit, vzal chladné sprchy dvakrát denne, meditoval za 30 minút denne (naozaj odporúčam),
Inými slovami: urobil som všetko, čo som mohol, aby som to prešiel a výsledky sa začali diať. Všimol som si dievčatá boli stále záujem o mňa, a uvedomil si všetky tie dobré príležitosti, ktoré som vynechal počas môjho času na vysokej škole (nemôžem ľutovať, čo bolo už urobené), moja úroveň spoľahlivosti išla hore a hore.
Nechcem, aby to ešte dlhší post, tak dlhý príbeh krátky, mal som sex prvýkrát v mojom živote, to bolo s touto dievčinou, ona je 29 a ja som bol 25-rok stará panna, bol som doslova triasť , ale musel som tomu čeliť, a urobil som to, jeden z najlepších dní môjho života, ak nie najlepší.
takže tu som dnes, 90kg / 198lbs s 10% bodyfat (idem von s dievčatami a hovoria im hot haha), začal som tanečnú triedu (forró), ktorá je skvelá spoznať dievčatá a môj život nikdy nebol lepšie.
dont si ma zle, im nesnažiť sa presadzovať sám, stále mám oveľa viac na zlepšenie a ja som naozaj tvrdo pracoval na dosiahnutie všetkého, a keď som mohol urobiť, viem, že môžete! Nemyslím si, že nofap je magické riešenie, ale to, čo mi urobilo, bolo otvorenie dverí, ktoré som potreboval zmeniť svoj život.
tak chcem ešte raz poďakovať tejto úžasnej komunite, a dať vám moje najlepšie priania na vašej ceste, dúfam, že vám môžem pomôcť zdieľať môj príbeh! (a je mi ľúto, ak som mal nejaké chyby, im nie je dobrý spisovateľ ani v portugalčine, môj prvý jazyk, dúfam, že ste pochopili všetko) 🙂
LINK - jeden rok porno zadarmo
by andjrk
;