Vek 29 - prestal som so všetkým. Ťažká depresia zmizla o 80%.

viac depresívne

Práve som zničil svoju depresiu cez Nofap a v kombinácii s meditáciou to vo mne spôsobilo drastické zmeny. Predtým bol môj život prázdnotou otupených emócií a pozeraním sa na život cez poškvrnenú šošovku. Fajčím trávu a užívam nikotín, aby som sa vyrovnal s depresiou, ktorú som mal roky, a teraz som s nimi prestal. Používal som tieto lieky, aby som sa s nimi vyrovnal, ale neuvedomil som si, že tá najtajnejšia droga, ktorá tam vždy bola, pretože mi bolo 16 (teraz 29), PMO.

Poznáte ten pocit v žalúdku, keď vás niečo vzrušuje? Motýle, myslím, že by ste to nazvali. To som necítil asi 4 roky. Odkedy skončím s PMO, dostávam motýle, keď vidím nádhernú ženu, nechytám sa nadržane, mám motýle. To je pre mňa absolútne hlboké, vzhľadom na to, ako moja depresia zablokovala všetky pocity, a bol som schopný pozerať sa iba na ženy ako na sexuálne objekty.

Naozaj ma núti pýtať sa, prečo je dnes toľko ľudí v depresii, možno je to PMO, dokopy? Mnoho ľudí je nadmerne stimulovaných týmto stimulom na požiadanie, ktorý je zameraný na naše prvotné centrá mozgu a spôsobuje nám to stratu ľudskosti.

Meditačná časť je tiež úžasná, čo si myslím, že by malo robiť oveľa viac ľudí. Umožnilo mi to viac sa predstaviť, oceniť krásu západu slnka alebo vône vo vzduchu. Maličkosti. Viem, že [nie] PMO to robí tiež, ale je to skutočne hlboké, ako som za 3 mesiace prešiel tým, že som nebol schopný dostať emocionálnu odpoveď, z ničoho, ani smrť alebo autonehoda by mi nedali akýkoľvek druh odpovede . Nikto ma nemohol vystrašiť.

Teraz trhám zvuk hudby, cítim sa bližšie k ľuďom, príbehy videohier spôsobili, že som sa neskutočne ponoril. Mám ešte jeden posledný krok, kde sa vyliečim na 100%, a to je zamilovať sa do niečoho, čo ma už roky trhalo, keďže som chodila s toľkými ženami a nedokážem nadviazať citové spojenie, takže som späť v hre. Moja ľudskosť sa vracia. Vďaka / R / NoFap

LINK - Skončil som so všetkým. Ťažká depresia zmizla o 80%.

by quittingitall