Tak som to urobil. Je dokončených 90 dní hardmodu. Vyrastal som cez všetky iterácie internetu, takže si pamätám časy sťahovania chrapľavých obrázkov s 56k modemom. Vysokorýchlostný prístup k pornografii ma priviedol k zvyku masturbovať aspoň raz denne. Mám 31 a som pripravený prežiť zvyšok svojho života bez PMO.
V skutočnosti som mal dlhší čas bez porno, pretože som si žiadne od začiatku decembra nepozeral. V tom čase sa so mnou rozišla 1.5-ročná priateľka a našiel som NoFap. Už predtým som uvažoval o zastavení liečby PMO, ale myslím si, že to bol jeden z faktorov, ktoré ma viedli k tomu, že som to tentokrát vzal vážne. Hneď po rozchode som niekoľkokrát PMO'd, ale jednoducho to bolo hrozné.
Moja prvá séria po tom, čo som sa naozaj rozhodol, že to urobím, bolo okolo 60 dní. MO'd a resetoval som počítadlo. Pre mňa to nebol naozaj veľký problém. Necítil som sa tak zle, okrem toho, že som ten pult videl v 1. deň znova.
Skutočne som sa veľmi nesnažil nájsť romantický vzťah, pretože sa stále snažím hľadať nejaké duše. Po tak dlhej dobe vo vzťahu som si skutočne potreboval nejaký čas, aby som preskúmal svoje záujmy a znovu sa samostatne etabloval. Vysťahoval som sa z toxickej bytovej situácie a mám oveľa krajšiu spolubývajúcu, s ktorou zdieľam byt.
V práci som nastúpil do novej práce. Myslím si, že energia a sústredenie sa na to, že som sa zdržal hlasovania, boli užitočné pri udržiavaní toho, aby som tam išiel. Chvíľu som váhal so spáchaním pohovoru na pozíciu, ktorá ma zaujímala, ale rozhodol som sa, že som čakal dosť dlho. Som ešte skoro v štádiu učenia sa nových povinností a zručností, ale je to veľké zlepšenie oproti mojej predchádzajúcej pozícii, pokiaľ ide o to, že sa cítim ako súčasť tímu.
Celkovo by som povedal, že som sebavedomejší a asertívnejší, ako som bol predtým, ako som začal s NoFap. Stále pracujem na tom, aby som neváhal zdieľať s ostatnými, keď ma niečo trápi, ale musím tam prekonať 20 rokov kondičnej prípravy. Vždy som bol v skupinách tichý a dorastal som s množstvom šikany.
Pokiaľ ide o superveľmoci a pulty, myslím si, že to môže byť kontraproduktívne. Ani jeden z nich v skutočnosti nedefinuje, kým ste, a odstavenie z dôvodu resetovania alebo hľadania superveľmocí nie je užitočné. Počítadlo je iba nástroj. Nezmeria to, ako sa v daný deň cítite, aké sú vaše úspechy, ani to, ako sa zmenil váš život.
LINK - Správa 90 Days
by OnaBlueCloud
;
