Som 32. Začal som PMO, keď som bol 21 a pokračoval som s ním. Kedysi som sa sťahoval sporadicky, ale jednoducho preto, že moja myseľ zabrala iné veci, nie preto, že som si myslel, že je to problém. Nakoniec som si všimol, že sa dostávam do horších vecí a keď som začal sledovať videá z núteného sexu, vedel som, že musím prestať.
Pomohlo aj čítanie o porno priemysle a o tom, čo ženy prešli. Všimli ste si niekedy, že takmer všetky porno hviezdy sú napustené? Niektoré ťažko? Vždy som premýšľal, či je to ich spôsob, ako vyjadriť škody, ktoré na nich priemysel a jeho používatelia vytvorili.
Samozrejme, že som hneď nešiel na studenú morku. Prešiel som na amatérske videá a domyslel som si, že to je najmenej vykorisťovateľské. Klamstvá, ktoré si hovoríme. Sťahovanie videí nič netušiacich párov alebo dievčaťa, ktorého priateľ jej pred nahraním na internet sľúbil, že je súkromné. Pre tých druhých je v pekle špeciálne miesto, bastardi, ktorými sú, a pre nás, pretože to naše použitie podporuje.
Nakoniec sa mi podarilo úplne prestať s P. Samozrejme, že som stále hral s filmami s hodnotením R, ale bolo to oveľa menej a potľapkal som si po dobre odvedenej práci. Moje fantazírovanie však v zásade dosiahlo najvyššiu rýchlosť a viac ako vyváženie. Pretože to nebolo porno, nebral som to tak vážne, čo bola chyba. Porno malo za následok veľa strateného času a energie, ale fantazírovanie sa dalo robiť tak ľahko a kdekoľvek, že bolo ľahké ho považovať za nie zvlášť závažný.
Až keď môj partner prišiel do môjho života, začal som sa snažiť riešiť obidva. To bolo 5 rokmi. Minulý rok som objavil NoFap a túto komunitu. Som na svojom dni 74th a tu sú vylepšenia, ktoré som videl.
- Používam viac času na to, aby som urobil viac. Nielenže mi to bráni v putovaní na porno pôdu, ale tiež posilňuje to, čo som získal z NoFap.
- So svojou prácou som viac zameraný a ostražitejší.
- Už som objektívne ženy, čo znamená, že som viac uvoľnene okolo nich. Predtým som bol paranoidný, že mohli cítiť moje myšlienky alebo vidieť, čo som bol hrozný človek.
- Cítim sa dobre na sebe. Predtým som sa cítil, akoby som bol sotva nažive, prichádzal na povrch len vtedy, keď som chcel vystúpiť a potom sa ponoriť do bezmyšlienkovitého spánku.
- Všetky ďalšie práce a dobrý pocit znamená, že spím oveľa lepšie.
- To, že som bol na nohách a aktívny, mi zlepšilo zdravie. Už netúžim po nezdravom jedle len preto, že ma nemôže trápiť varenie.
Keď som začínal, bolo to tam, aby veci opäť fungovali. Teraz sa však chcem oslobodiť od tejto strašnej závislosti, aby som mohol znova prevziať kontrolu nad svojím životom. Mám predstavu o tom, kým chcem byť, a prvýkrát po dlhej dobe to vyzerá, že by som sa tam mohla dostať. Ešte tam nie som úplne a hoci sú veci prízemné, stále to nie je to, čo bývalo. Ale myslím si, že na konci tunela vidím svetlo.
LINK - 70 dní nadol a stále pokračuje
by Ryan Veitch
;
