Bol som v móde Angelic Monk + už 120 dní ...
Vo veku 39, žiadny sex pre 15 rokov.
Pravdepodobne som už predtým chodil niekoľko rokov bez P (napríklad 4 alebo 5 rokov)…. Ale nikdy viac ako 30 dní bez MO. Strávil som dobré 2 roky bez P nedávno 2012-14, ale na konci minulého roka som mal pár záchvatov bingingu. Potom som našiel nofap ...
Tých 120 dní bolo dobrých. Mal by som asi 20 dní jednu šunkovú stopku.
Každopádne,
- Žiadne M
- Nie P
- Žiadny alkohol
- Nie O
- Plávanie 5 dní v týždni (dĺžka 50-70)
Urobme nasledovné:
- Žiadny cukor
- Žiadny chlieb
- Žiadna negativita
Cítim, že začnem lietať. Úprimne, moje gule majú pocit, že nesú jadrovú energiu.
Zastavenie MO je významné imho. Hotovo MO s fantáziou, pretože vo veku 12, a mám podozrenie, že to bolo zabíjanie ma takmer 30 rokov. To vás robí sociálne nepríjemné.
Pokoj, zostaň silný, milý.
LINK - Režim Monk +
by jjjfan777
;