42-ročný ženatý muž, fapovanie od veku 13 a používanie internetu na internete už od vysokej školy (dial up days). Asi pred dvoma rokmi som sa dozvedel o nafap, ybop, dopamínovej reakcii atď. To ma prinútilo začať nofap. Išiel som 17 dní a potom som sa relapsoval týždeň.
Potom som išiel 107 dní a recidivoval som 6-7 mesiacov. Potom som išiel 129 dní (túto jar). Potom som sa relapsoval na 3-4 mesiacov. Počas posledného relapsu som začal vyvíjať PIED.
PIED ma vystrašil a motivoval som sa znova robiť nofap. Teraz som späť až o 90 dní. Po pár týždňoch bol PIED úplne preč a ja som bol opäť skalopevný.
Bohužiaľ, môj sexuálny vzťah s manželkou nie je veľmi dobrý (nikdy nebol veľmi dobrý). Počas týchto 6 dní sme mali sex iba asi 90-krát (asi 2x mesačne).
Nedávno som jej tiež vyšiel o mojich problémoch so závislosťou od pornografie a nofap. Je z toho dosť rozladená. Hovorili sme o tom už pred rokmi, ale nedávno (asi 8 rokov) som na ňu nečestne navodzoval dojem, že to už nie je problém.
Snažím sa to zvládnuť. Dni 90u však stále oslavujú. Všetko najlepšie.
LINK - 3rd čas dosahujúci 90 dní.
By 2Bart4
;
