V prvom rade NOFAP Funguje !!!!! Radikálne to zmenilo celý môj život po všetkých stránkach. Ak ste skutočne závislí a prestaňte s chladným moriakom, ale hovoríte, že vám to nepomáha, potom buď klamete, maskujete svoju závislosť niečím iným, ako sú videohry a drogy, alebo máte hlbšie psychické problémy, s ktorými sa musíte prepracovať.
PMO je cyklický problém, ako aj prejav hlbšieho problému. Zistil som, že mojím hlbším problémom je zlý zmysel pre identitu. Bál som sa toľko vecí v živote, najmä rozhovorov s ľuďmi v sociálnych situáciách. Som veľmi príjemný a „objektívny“ človek, ktorý sa snaží nepolarizovať ľudí zo strachu z odmietnutia. Nofap ma prinútil postaviť sa zoči-voči tejto realite. Buď trpím rukou svojej zbabelosti, alebo zvíťazím. Neexistuje maskovanie umelo vyvolanými chemickými kúpeľmi, ktoré mi umožňujú pokračovať v živote znecitlivenom z mojej lebky.
Dovolil by som si povedať, že väčšina ľudí, ktorí sú závislí na PMO, majú zlú identitu. Keď sme sa dostať na iného chlapa búchanie dievča, používame naše fantastické predstavy predstierať, že je to my búchanie, že dievča. Nie sme len umiestnenie mačička na podstavci. My umiestnime tohto muža, ktorý nie sme na podstavci. Tento človek sa stáva našou fantazírovanou identitou. Potom ideme do reálneho sveta, stretávame sa so ženami a uvedomujeme si, aké nepravdivé to je. Identita sa rozpadá a my sa znížime na kaluž zmätku a nenaplneného očakávania. Je to niečo, čo je pre našu psychiku strašne frustrujúce a kruté.
Výhody Nofap pre mňa sú nasledovné:
- Viac energie, dôvery a koncentrácie
- Atraktívnejšie pre mužov aj ženy
- Lepší sex a emocionálne spojenie
- Lepšie v sociálnych situáciách
- Som odvážnejší a menej sa starám o to, čo si ľudia myslia
Veci, ktoré mi pomohli:
- Nechať sa trpieť a snažiť sa počúvať moje emócie
- Nájdenie moci v niečom väčšom ako ja (Boh)
- Čítanie dobrých kníh a niektoré svojepomocné knihy
- Zostať zaneprázdnený prácou alebo sociálnym
Naozaj, myslím, že pre väčšinu ľudí to príde na život-meniace moment, pokiaľ ide o to, či budete naozaj zlomiť zvyk, alebo nie. Musíte pochopiť veľkú myšlienku, myšlienku, ktorá bude hodná obetovania všetkého potešenia PMO. Bude to ako vízia, aj keď na prvom mieste bude veľmi hmlistá. Ale tiež si myslím, že čím ťažšie sa pokúsite, tým rýchlejšie sa dostanete do tohto momentu.
Ešte raz by som sa rád poďakoval tejto komunite za to, čo pre mňa urobila. Nemyslím si, že by som niekedy zlomil cyklus, keby tu nebolo veľa inšpiratívnych príspevkov. Ako pozadie telefónu si nechávam obrázok „Ak teraz skončím, čoskoro sa vrátim tam, kde som začal“, a chvíľu ho mám. Myslím si, že to podprahovo pomáha. A veľa šťastia, chlapci. Teraz je čas stihnúť 365. deň. Uvidíme sa 😉
Môžete si prečítať moju desaťdňovú správu a prehľad 30 deň tu a tu. Stále si stojím za všetkým, čo som povedal v týchto dvoch príspevkoch. Chystal som sa urobiť šesťdesiatdňovú správu, ale naozaj som sa už nesústredil na Nofap. V tomto okamihu to pre mňa v podstate nie je problém. Ale aj tak by som chcel vrátiť niečo späť tejto komunite, ktorá mi skutočne pomohla.
ODKAZ - Denná správa 90
By tiegizzle
;
