Začiatok 30. rokov - lepšie spanie, čas na projekty aj napriek väčšej zodpovednosti v práci, spojený s náporom

1234.heart_.jpg

Za 12 rokov som mal dva dlhodobé vzťahy. Na konci druhého mi zostal zlomený muž, ktorý som žil mimo PMO, a narušilo to môj spánok, zdravie, čas, motiváciu, produktivitu. Bolo to o dva roky neskôr, keď som stretol svoju náklonnosť. Túžil by som po nej ako typický nerd. Potom povedala, že odchádza do inej krajiny. Myslel som si, že do toho môžem ísť, bezpečne s vedomím, že keby to bolo nepríjemné, trvalo by to len o chvíľu.

Povedal som jej, ako som sa cítil.

Cítila sa rovnako.

Dva mesiace sme mali najvýznamnejší vzťah, aký som mohol mať. Súhlasím s tým, že to spadá dobre do svadobného obdobia, a že môj mozog bol pravdepodobne gooey chemická polievka, ale pre mňa to bolo prinajmenšom dôkaz, že som nebol zlomený viac.

Odišla.

Vrátil som sa do PMO.

Som frustrovaný. Ochutnal som skutočné šťastie a teraz to bola len rutina. Tak som sa rozhodol zmeniť.

  1. Počul som o NoFap, ale tentoraz som si to vážne prečítal a rozhodol som sa, že raz použijem svoje ruky, aby som raz chytil život.
  2. zmazal som 600 gigabajty z môjho počítača.
  3. Každý mesiac som obnovil svoj záväzok.

Mal som niekoľko priateľov, ktorí to vedeli, a ona ma z diaľky podporovala. pred par dnami som trafil 90 dni a ani som si to neuvedomil.

Vracia sa na týždeň, len aby navštívila priateľov a rodinu a mňa. Takže tu vedome ukončím svoj záväzok PMO.

TL: DR - AKA „Neviem o superveľmociach, ale ...

  1. Po období prispôsobovania sa lepšie spím
  2. Moje zdravie nikdy nebolo menej znepokojujúce a menej zdôrazňujem, aj keď moja práca sa objektívne zdvojnásobila v zodpovednosti
  3. Mám čas na dokončenie projektov: práce s drevom, maľba, hudba. Už sa necítim pod tlakom hodín, alebo že strácam hodiny svojho života.
  4. Som motivovaný robiť veci, chodiť na miesta a byť s ľuďmi a táto motivácia nie je čisto sexuálna, ako to bolo v minulosti.
  5. Uvedomil som si, že ma chytila ​​spätná väzba, ktorá celú dobu zhoršovala moju závislosť a môj posledný dlhodobý vzťah, až do konca, keď mi zostal iba PMO
  6. Teším sa na to, že budem naozaj bytia so ženou, ktorú milujem, aj keď je to na krátky čas.
  7. Moja cesta bude pokračovať, v akej podobe, to neviem. Ale pozdravujem každého Fap / Femstronauta, ktorý sa zhostí tejto alebo akejkoľvek výzvy.

Cítim, že kričím do prázdna. Tak na mňa krič. Povedz mi, ako sa máš.

[Doplnené] Ide to dobre a dokonca aj môj partner si všimol niekoľko vylepšení;). Mám skoro tridsiatku.

LINK - 99 dní - moja cesta

By 600gb