ED oficiálne vyliečené: začalo pred 3 rokmi. Myslím si, že Paleo diéta pomohla.

Dobrý deň - teda som oficiálne vyliečený, teda aspoň asi z 98%. Nebol som dlho na tomto webe, ale chcel som sa vrátiť ako verejná služba k fóru. Tiež som zistil, že čítanie o porne vo všeobecnosti nerobí dobrú prácu, keď mi nedovolí myslieť na pornografiu. Toto bude môj posledný plánovaný príspevok, ale ak budem mať nejaké otázky, skontrolujem to nasledujúcich pár dní. Takže sa ospravedlním za dlhý príspevok, ale tu je môj príbeh:

Takže tu sú správy, ktoré niektorých odškrtnú, ale iným prinesú nádej - porno so mnou nebolo ani hlavným problémom. Malo to negatívne účinky, ale dialo sa niečo iné. Nemám ani 100% zľavu na porno. Odhadoval by som, že to pozerám asi raz za tri týždne asi 30 minút. Toto je pokles z približne 10-krát týždenne na 10 a viac hodín, keď som však začal mať problémy. A porno je pre mňa URČITE negatívom, nenechajte sa zmýliť, len som potreboval riešiť aj iné veci. Len pre predstavu, čo som prežil: Trpím tým 8 rokov. 8 prvých rokov. Mal som zdravý sexuálny život vo veku od 16 do 21 rokov a sex mi odvtedy cucá. Bolo to doslova ako keby sa jedného dňa práve vypol vypínač. Keby som mal na začiatku tejto cesty 10 náhodných sexuálnych stretnutí, tu by bol pohľad na 10 výsledkov:

- dvakrát som mohol počas predohry prekonať panický záchvat a stratil som erekciu
- dvakrát, aj keď som sa necítil „tam“ alebo do toho, moja erekcia by trvala dosť dlho na to, aby som mala sex, ale netušila by som, prečo
- dvakrát by môj gf musel trvať večnosť s predohrou, aby som bol dosť tvrdý na prienik
- ďalšie štyri razy by som išiel z toho, že budem mäkký, až dosť tvrdý, niekedy dokončovací, niekedy trpiaci PE, vždy v rozpakoch atď.

Vždy som sa ponáhľal k penetrácii, pokiaľ to bolo možné, moje libido bolo nasávané, bolo to pre mňa určite jednoduchšie, aby som sa nechal zapnúť pornografiou, a vždy som mal úzkosť. Úprimne som sa cítil v mnohých ohľadoch mŕtvy.

Asi pred rokom ma zasiahlo prestrojené požehnanie, ktoré som si v tom čase myslel ako najhoršiu vec na svete - začal som mať problémy s močovým mechúrom ... a myslím tým vážne problémy. Mám len 20 rokov a celý deň som močil každých 45-60 minút a bolo to ešte viac moču ako zvyčajne. Je zrejmé, že ide o známku cukrovky ... teraz v žiadnom prípade nie som kandidátom na cukrovku. Nie je to v mojej rodine, cvičím 4-5 krát týždenne a ak mám nadváhu, je to len asi o 15 kíl. Ale za posledný rok som bol viackrát testovaný na cukrovku ako testami na hladinu cukru v krvi, tak aj testami na glukózovú toleranciu. A hádaj čo? Moja hladina cukru v krvi bola DOKONALÁ! Takže tu som mal diabetické príznaky s nulovou cukrovkou. Takže som stále skúmal ... a po skúmaní som sa rozhodol močiť na kúsok toaletného papiera a cítiť svoj moč. Voňalo to ČISTÝM CUKROM. Nemám teda cukrovku, ale niečo sa dialo. Od toho dňa som v podstate držal paleo diétu a vzal som si tiež všetok kofeín, aby som sa ubezpečil, že je môj cukor v krvi vyvážený. Prvých 11 dní bolo čisté peklo. Cítil som, že strácam kontrolu, mal som dni, keď som celý deň súrne močil každých 15 - 20 minút a bolesti hlavy boli také zlé, až mi bolo nevoľno. Do 12. dňa som vedel, že som na dobrej ceste. Do 25. dňa som cítil, že som skutočne „vyliečený“. Od tej doby je to asi ďalších 60 dní. Viem, že to fungovalo pre mňa, pretože akonáhle som sa cítil vyliečený, vrátil som sa do starých koľají ... Začal som piť 2 sódovky denne, možno pridané do kávy. Trvalo to asi týždeň, ale moje príznaky sa začali vracať. Vrátil som sa k upravenej strave a som späť, aby som sa opäť cítil lepšie. Chápem, že to nemusí byť to, čo by niektorí z vás chceli čítať, ale musel som si myslieť, že to niekomu vonku pomôže. Tu som, relatívne v kondícii, športovec celý život, všetko, čo sa mi ukázalo v krvných testoch, sa ukázalo perfektné, ale v zásade mám nejakú formu subklinických problémov s cukrom. Vážne by som odporúčal vyskúšať na chvíľu celý program 30 alebo paleo, ak by ste boli vôbec kandidátom ... čo to môže ublížiť? Môže iba pomôcť. A viem, že veľa ľudí na tomto webe je pravdepodobne počítačovo zdatných a pijúcich trochu horskú rosa. Tá sračka je jed, bude to v podstate mimo môjho života.

Takže sa nechcem úplne vzdať diskusie o porne, pretože to bolo stále asi 20% môjho problému. Porno mi určite dá trošku mozgovej hmly, vystresuje ma to, zníži mi erekciu a vyruší ma z toho pravého. Ale skutočne som zistil, že opravenie vecí, o ktorých sa hovorilo vyššie, vážne znížilo moje chute na porno. Vyrovnávanie hladiny cukru v krvi ma urobilo pokojnejším a spoločenskejším a z nejakého dôvodu som nikdy neprišiel s motykou do tých vystresovaných nálad, ktoré viedli k pornu. Chcem, aby každý mal pri čítaní tohto príbehu na pamäti, že som chorý už 8 rokov !!!! Mala som 8 rokov strašného sexu a hovorím vám, že som to otočila v podstate za 30 dní. Opäť viem, že to nie je pre každého, ale len som potreboval vyrozprávať svoj príbeh pre prípad, že by z toho mohol mať úžitok niekto iný. Takže samozrejme výsledky ... ak mám teraz 10 sexuálnych stretnutí, tu je to, ako vyzerajú

- dva budú v každom ohľade úplne úžasné
- sedem bude „normálnych“ (a to je skvelé !!)
- možno mám trochu PE alebo potrebujem nejaké nahováranie, aby som dostal tvrdosť

Veľa šťastia všetkým.

LINK - vyliečený

BY -

freefrompmo