Včerajšok bol pre mňa skvelým dňom, konečne som cítila, že som uzdravená alebo čiastočne uzdravená a cítila som sa sexuálne normálne po prvýkrát po dlhej dobe. Začal som masturbovať, keď som mal 12 rokov, na fantázie a o pár rokov som začal čítať sexuálne príbehy, prezerať si časopisy a sledovať porno a masturbovať v mojich dvadsiatich rokoch. Na rozdiel od mnohých iných ľudí by som sa neprenechával nadmernému sledovaniu alebo hranám a sledoval by som ich iba párkrát do týždňa a nie vždy dlhšie ako 20 minút.
Špekulujem však, že môj mozog si zvykol reagovať iba na porno, a keď som začal mať sex, uvedomil som si, že prežívam ED a PE - ktoré sa časom len zhoršovali a začal som užívať Viagru. Stále by som sa k pornografii naozaj dostal, ale so skutočnou ženou som vždy potreboval Viagru a stále som trpel PE.
Tento trend pokračoval aj po tom, čo som sa oženil a sledoval porno a masturbáciu bol mojím hlavným sexuálnym potešením a ja by som mal sex len so svojou ženou, aby som držal tvár hore. To viedlo k napätiu medzi nami a nakoniec ma podviedla a nechala ma. Potom som sa rozhodol tento problém riešiť a spustiť tvrdý režim.
Išiel som do hlbokej a dlhej rovnej čiary po dobu 4 mesiacov a je to len pár týždňov, čo začínam vidieť, ako sa moje libido vracia. Včera som bol schopný dosiahnuť úplnú a tvrdú erekciu iba tým, že som sa nedotkol pornografie, fantázie a toto je pre mňa určite nová skúsenosť. Nepamätám si, že by som to predtým zažil.
Moje ranné erekcie ešte nie sú 100% tvrdé, ale sú späť. Stále mám viac zotavenia, ale myslím, že ukončenie porno a masturbácie bolo jedným z najlepších rozhodnutí v mojom živote.
Porno zničilo môj sexuálny život a manželstvo, ale na ukončenie nie je nikdy neskoro.
Veľa šťastia.
LINK - Správa o pokroku po 140 dňoch NoFap
by hessi81
;
