Stále som sa oboznámil s tým, ako porno zmenilo myseľ a telo

Poďme z čísla pár čísel. Od roku 90 budem mať druhýkrát 2003 rokov. Začal som sa snažiť ukončiť asi pred 6 rokmi a asi pred 2 rokmi som sa k tejto skupine pripojil na inom účte.

Snažím sa prestať s pornografiou trvale F * &% $ # @. Môj dôvod je, že som sa oboznámil s tým, ako p zmenil môj názor a telo. S radosťou oznamujem, že tieto zmeny boli zvrátené alebo v mnohých prípadoch prebiehajú. Mojou motiváciou na tejto ceste boli ľudia v mojom živote, konkrétne ženy, ktoré neurobili nič preto, aby si zaslúžili spôsob, akým som si na ne zvykla myslieť počas svojich ťažkých dní používania.

A čo bolesť? No a od mojich posledných 90 pred viac ako rokom som sa zamiloval, presťahoval som sa k dievčaťu, dvakrát som sa s ňou rozišiel, presťahoval som sa niekam inam, veľa som recidivoval a vrátil sa do starých koľají. Našťastie p nehral v týchto rozchodoch úlohu, ale naďalej hrá rolu v mojej sexualite a sexuálnom živote. Je, bohužiaľ, stále prítomný. A je bolestivé mať stále myšlienky a obrazy zasahujúce do môjho každodenného vedomia, ktoré pochádzajú z tohto miesta mimo mňa, ktoré je falošné, nebezpečné a stále sa ma snaží nalákať späť. Našťastie som zistil, že to so mnou nie je niečo zlé, niečo s pornografiou.

Keď sa vyrovnám so svojím rozchodom, zisťujem, že si chcem stále pripomínať, ako sa veci rozpadli a čo medzi nami nefungovalo, aby som neopakoval staré chyby. Podobne si tiež trochu chránim svoje spomienky na to, aké zlé to pre mňa bolo počas mojich dní ťažkého používania p. Dávajú mi odkaz na začiatok môjho zotavenia a pomáhajú mi udržať sa na tejto ceste. Bolesť je na hovno, ale je to najlepší učiteľ prírody. Držím sa niektorých bolestivých spomienok, pretože to boli úžasné lekcie. „Počkajte voľne,“ ako hovorí pieseň.

Tiež naozaj užitočné pre mňa v tomto poslednom kole skutočnej triezvosti bolo / R / valhallachallenge. Veľmi si vážim, ako teraz cítim, keď som príliš sebavedomý a zabúdam na svoje orientácie. Vážim si, že teraz viem, čo s tým mám robiť: hovoriť s priateľmi, zverejňovať príspevky, podporovať, oslavovať pokrok, reinvestovať do zotavenia. Veľmi si vážim, ako som si mohol spomenúť na to, že som sa prihlásil na výzvu každého mesiaca. Veľmi si vážim, ako sa môžem pozerať na to, čo robím, aby som podporil svoje zotavenie, a povedať: „hej, odvádzam dobrú prácu.“ Veľmi si vážim, ako sa v roku 2015 nestal deň, kedy by som sa pozrel na porno. Som vďačný za to, že viem, že som závislý, a som vďačný za svoju triezvosť.

Ďakujem vám všetkým za pomoc. Ak máte bolesti, ak bojujete, váš boj môže byť krásny, ak vás učí a učí ostatných, ako byť lepšími ľuďmi. Voľne sa držte bolesti, aby vám neubližovala viac, ako už má. Vydržte a poučte sa z toho.

LINK - Ahoj opäť 90. Bolesť je, ako som sa naučil.

by irgendwalrus