Som spokojný s tým, ako vyzerám

Práve som trafil 100. deň! Už dlho som sa necítil tak skvelo. Mám pocit, že môj život nie je len na dobrej ceste, ale že má aj oveľa väčší význam. Pripojiť sa k tejto ponorke je asi to najlepšie rozhodnutie, ktoré som v živote urobil.

Pamätám si, ako tu niekto robil PSA o tom, že by ste vo svojich správach mali uviesť, ako ste sa zmenili, takže to skúsim.

  • Vytvoril som si veľa dobrých návykov. Osprchoval som sa, udržal som si svoju izbu a auto čisté, vyčistil som si a najedol som sa včas a tvrdo som pracoval na vysokej škole asi 90 zo sto dní
  • Je mi dobre, ako vyzerám. Už ma nezaujíma, aká som váha, pokiaľ som zdravá. Dostať sa do tohto bodu bolo určite výzvou ...
  • Pozerám sa na dievčatá, akoby boli teraz ľudia. Nemyslím na ich telá, keď ich už vidím, čo určite pomáha pri riešení celej tejto výzvy.
  • Môžem čeliť porno. Myslím, že pred 2 dňami niekto zdieľal článok o tom, že Miley Cyrus je v podstate taká, že je Miley Cyrus a pózuje ako pornohviezda pre nejaký časopis, a mňa to sotva trápilo. Väčšinou som sa kvôli nej cítil zle a koľko pozornosti chce. Nie som v mníšskej disciplíne, pokiaľ ide o konfrontáciu s týmito vecami, ale som v poriadku. Zistil som, že ak sú tieto veci také rozšírené, ako sú, mal by som sa naučiť byť v poriadku s nimi bez toho, aby som musel fapovať alebo objektivizovať, viete.

A ... to je v podstate ono! Mojím ďalším dlhodobým cieľom v rámci NoFap je 200, takže dúfam, že to neskazím. Veľa šťastia všetkým a šťastné sviatky!

LINK - Deň 100 !!

by nofapnopornn