Posledných 90 dní môjho života prinieslo veľa zmien. Všetko sa to začalo silným rozlíšením, aby sme prestali nadobro fapovať. Pre život. Prvým krokom bolo získať toto slávne 100% zmýšľanie. Zhrňuje sa to s informáciou, že „porno pre seba neexistuje a to nie je možné“. Vďaka tomu som mohol svoju sériu celkom ľahko dosiahnuť, pretože som nemal veľmi silné nutkanie. Čo ma však trápilo, boli všetky tieto emócie pochádzajúce z rozchodu s priateľkou, osamelosti, ťažkých období na univerzite a návratu do domu mojich rodičov.
Ale počas všetkých týchto dní som urobil pokrok ako ľudská bytosť, pracujem na svojej sociálnej úzkosti, chodil som chodiť, robil som kardio, ja som zdvihol, prečítal som si dobrú knihu, ktorú vám odporúčam (SLIGHT EDGE). Tiež som napísal svoju prácu, aby som získal diplom. Myslím, že som sa stal pre ľudí lepší, pozitívnejší, občas veľa meditoval. Tiež som sa stal skutočnou hudobnou hlavou, melounom, počúvajúc hudbu každý deň na mojom hi-fi s reálnym ocenením, ktoré sa nikdy predtým nevyskytlo v takom rozsahu.
Keď som priniesol všetky tieto pozitívne aspekty, 90 dní tvrdého režimu bol boj proti mojim semenníkom. Nikdy sa mi nesníval mokrý sen, takže som si robil starosti o svoju prostatu, ale jedného dňa som si povedal - je asi prirodzenejšie 90 dní nofap ako zúrivo masturbovať a vy pane nepoznáte význam slova: „Mierne“, aby ste sa toho nedotkli.
Ale stále odkladanie a úzkosť, keď musím niečo naplánovať, je môj najväčší problém. Ale malo by byť vždy niečo, na čom by som mal pracovať, tak to vyzývam.
Chcel by som úprimne poďakovať každej osobe, ktorá mi na tejto nikdy nekončiacej ceste pomohla. Nikdy predtým som nebol tak aktívny v tejto skupine. Myslím, že aj keď to bolo otálenie občas, to bolo ešte prospešné pre vás všetkých. Všetci, ktorí sem prichádzate, dávate, zdieľate a učte sa. Ďakujem vám súdruhovia.
Takže bratia, teraz ma teší, že mám túto príležitosť písať z tohto pohľadu, ale neprestávam, iba kráčam po sérii 1 rokov. Dúfam, že 21. júla 2016 oslávim raketu môjho odznaku. Buďte pozitívni, pokorní a silní. Milujem vás všetkých !!!!
LINK - Znovu 90 dní, pevný režim pre čas 1st.
by bialy_kiel
;
