Ak chcete opísať, ako boli dni 90: Prechádzka po pevnom lane má určitú podobnosť. Aspoň to je obraz, ktorý prichádza na myseľ. Prekĺznutie je tak oveľa jednoduchšie, ako zostať na.
Ráno sa zobudíte a váš telefón je úplne nabitý v hornej časti nočného stojana. Je to tak jednoduché jednoducho prechádzať niektoré neškodné Instagram obrázky a odtiaľ ísť na niektoré stránky P. Takže to, čo chcem povedať je: Nebolo to jednoduché, ale je to jednoduchšie. A naozaj si myslím, že to dokáže každý!
Keď si myslím, že sa vrátim na prvý deň, niekoľko týždňov pred týmto dátumom, snažil som sa nešťastne prekonať len jeden týždeň. To bola určite najťažšia časť. A cítil som sa viac a viac mizerne pri každom relapsu, pretože vždy, keď sa mi podarilo zostať preč dlhší čas.
Myslím, že mi to pomohlo niekoľko faktorov. Pre jedného, mám jedného veľmi dobrého priateľa, s ktorým som teraz vo vzťahu. Je to niečo ako, alebo tak nejako. V každom prípade sa aspoň snažíme vidieť tak často, ako to len bude možné. A my si navzájom užívame spoločnosť.
Tiež som zdvihol bojovať ako hobby, niečo, čo som prišiel, aby si veľa. Je dobré sa dostať z vašej zóny pohodlia. Je dobré prísť domov neskoro a cítiť, že môžete spať tri dni rovno. Je to tiež veľmi pokorný šport. A mám veľa nových priateľov!
Aj môj záujem o moje štúdium sa trochu zvýšil. Kedysi som mala silnú nenávisť, aby som dokonca otvorila jednu z mojich kníh. Ale teraz je viac času na to, aby sme sa tam neospravedlnili. A tiež si myslím, že som mohol získať viac vytrvalosti, aby som mohol pokračovať v čítaní, ako som zvykla.
Nikdy som si nemyslel, že budem písať svoju správu 90! Angličtina nie je mojím rodným jazykom, preto ma prosím noste.
Je to dobrý pocit, že sme sa dostali tak ďaleko! Ale teraz nechcem byť príliš sebavedomý, určite ma to vráti naspäť do štvorca rýchlejšie, ako môžete povedať NoFap!
Takže niektoré rady, budem držať to krátke, pretože tam je toľko dobrých v tejto komunite už: Nájsť nejakú činnosť, ktorá len úplne vyčerpá vás. Buďte o tom vytrvalí a používajte ho ako dobrú náhradu. Možno nebudete prestať fapping deň, kedy začnete novú aktivitu, ale aspoň to pomôže v dlhodobom horizonte.
LINK - Môj denný prehľad 90
by Cutpastecopy
;
