Žiadne boner pilulky a stále skalné erekcie

Než som našiel túto komunitu okolo 6 mesiacmi som trpel ED, cítil depresívne, mal PMO maratóny, jedol len junkfood a didnt dostať von z domu moc. Mal som priateľku predtým, ale sex nebol nikdy veľmi veľký, pretože som sa nedostal úplne ťažké a majú nízke libido všeobecne.

Keď som sa rozišla s ňou, bola som vlastne vystrašená ísť von a šukať dievčatá, pretože môj penis je na malej strane a ja som schopný udržať erekciu, ak im úplne pohodlné. Bojoval som s tým, ale niekedy nutkanie na ženskú pozornosť ma donútilo vyzdvihnúť dievčatá v baroch alebo na Tinder. Som dobre vyzerajúci, takže to bolo vždy veľmi ľahké sa dostať dievča, keď som chcel jeden, ale potom, keď prišiel čas skutočne mať sex to väčšinou skončil v sklamaní. Začal som používať viagra, ktorý pomohol trochu, ale pretože som stratil toľko pocit v mojom penisu, pretože wankathons a znecitlivujúci účinok, ktorý mi Viagra dala som skončil nie Cumming z fajčenie alebo pohlavný styk, ktorý sa situácia ešte nepríjemnejšie.

Nemám hovoriť oveľa viac o problémoch som mal kvôli PIED, ale tí z vás, ktorí vedia, čo im hovorí. Umožňuje rýchly posun dopredu na 6 mesiace. Našiel som NoFap a najprv som sa bál, že to bola nejaká náboženská propaganda, ale keď som sledoval Ted hovorí je to vlastne akýsi zmysel. Rozhodol som sa na chvíľu ukončiť porno a masturbáciu, len aby som zistil, čo sa stalo. Recidíval som po 2 dňoch, ale rozhodol som sa opäť dostať späť na koňa, pretože extra testosterón, ktorý som dostal z toho 1 celý deň bez PMO, aby som sa cítil dobre! Tentokrát som trvala týždeň alebo tak, ale všimol som si, že môj balík vlastne vyzeral väčší, moja brada rástla rýchlejšie, mal som drevo z diamantového rána a vlastne som začal aktívne hľadať sex, namiesto toho, aby som sa uzamkol počítačom! Po recidíve PMO som sa cítil znova ako hovno. Musel som sa pokúsiť udržať si tento skvelý pocit, že mi to NoFap dal, bolo to omnoho viac odmeňujúce než sledovanie porno. Začal som s obnovenou motiváciou a bol som spokojný už s mojím úspechom, pretože som sledoval porno iba raz v tom týždni namiesto hodín 2 každý deň.

Mala som oveľa viac relapsov. PMO sa teraz stalo záležitosťou raz týždenne namiesto raz denne. Jedného dňa som sa rozhodol pre seba, že sa budem len tak rozšantovať bez toho, aby som sledoval porno, fantazírujúci o žene, ktorú by som vlastne chcel ísť a vziať von. Keď som mal asi týždeň medzi orgazmami, rozhodol som sa vyhľadať jedlo podporujúce testosterón a cvičiť. Cvičenie bolo minimálne, ale zmena môjho stravovania mala skutočne veľký vplyv. Už žiadne sacharidy a veľa hovädzieho mäsa s avokádom, vajcami, syrom a orechmi ma prinútili vyzerať lepšie ako kedykoľvek predtým, keď som mal viac testosterónu, takže som dostal veľa pozornosti. Čítanie ďalej / R / nofap ma ešte trochu znepokojoval sex, pretože som úplne neprestal mastiť a hovorí sa o veľmi dlhých časoch „reštartu“. Ale potom minulý týždeň, keď som bol na dovolenke, som sa rozhodol ísť do toho. Keby sa opäť ukázalo, že je to sklamanie, už by som nikdy nemusel hovoriť alebo vidieť dané dievča.

Stretol som dievča v bare a povedala mi, aby som sa s ňou vrátila domov. Váhal som, pretože som bol opitý, a to nikdy naozaj nepomôže s erekciami, tak som povedal, že budem spať na mojom mieste a potom prídem k nej na raňajky. Po dobrom nočnom spaní som vstal, oholil som sa, dostal nejaké ľahké jedlo na labuť a išiel do jej miesta, kde jej spolubývajúci otvoril dvere. Rozhodol som sa ju zobudiť a ona ma rada videla! Nie som dominantný typ, ale povedal som jej, aby si vzala nohavice a rýchlo sme dohodu uzavreli. Veľmi rýchlo, ale to bolo v poriadku so mnou. Žiadne boner pilulky a stále skalné erekcie. Potom som ju zjedol a my sme trochu chladili v posteli. Po hodine chladenia v obývačke som jej len kývla a šli sme opäť do spálne. Tentokrát opäť rock hard erection a najlepší sex aspoň posledných 3 rokov! Zvyšok prázdnin sme sa ešte niekoľkokrát spojili, ale 1 čas som stratil erekciu. To bolo po opilej noci s možno 3 hodín spánku a ona bola v pohode, takže im ani počítanie.

TLDR; Mal PIED a robil PMO každý deň. Začal pracovať sa trochu, zmenil som diétu, aby zahŕňal testosterón posilnenie potravín pri odstraňovaní sacharidov a nezdravé jedlo. Masturboval raz týždenne bez porno a konečne mal veľký sex viackrát s veľkou erekciou.

Urobil som to, môžete. Jeho úplne stojí za to

LINK - Bolo to dlho, ale urobil som veľký pokrok!

 

by throwaway19493