Samotné Pornfree nestačilo na superveľmoci

Dostali do 82 dní, všimol si veľa zmien a výhod a urobil pokrok v rôznych aspektoch života. Viac ako mesiac predtým dosiahol pornografické šmouhy.

Ale ... nemalo to na mňa efekt, ktorý má NoFap.

Najväčším prínosom, ktorý v NoFap nájdem, je „ohromná“ vrstva emócií. Táto „ohromujúca“ vrstva emócií nie je ohromujúca pre mňa, ale pre moje ďalšie emócie. Keď frčím, mám veľké obavy z toho, ako naplním svoje sexuálne pudy a ako ovládať, čo si o mne myslia ostatní. Som zameraná na seba a odtrhnutá od ostatných. Mne je to jedno, ani sa s nikým spojiť. Keď mám túto činnosť, ktorú som si sám naviazal na to, aby som si ju vážil viac ako čokoľvek iné v živote, nedávam veľký dôraz na všetko ostatné - sú iba odrazovým mostíkom do inej doby. To je dôvod, prečo načasované občasné fapovanie nefunguje - stále sa teším na návrat k svojej príjemnejšej činnosti. Fapping nemusí byť také návykové ako porno, ale stále má schopnosť vysávať život svojim otrokom.

Po jednom týždni NoFap (urobil som to už mesiac predtým), už cítim väčšiu ústretovosť priateľskej staršej ženy v obchode a majú väčšiu túžbu robiť malé rozhovory so spolupracovníkmi a menej túžby byť sám. Čoskoro si všimnem veľa pozitívnych interakcií s dievčatami v mojom veku. To je to, čo spôsobí najväčší nutkanie - s vedomím, že sa mi dievčatá páčia viac ako sexuálne, ale nemám nikoho kvôli svojmu zameraniu na sex. Toto uvedomenie si vynúti, aby sa dve túžby navzájom podporovali - aby sa uspeli v Nofape a spojili sa so ženami, musím sa vzdať pochmúrneho odhodlania pre sex.

Bolo ťažké dostať sa takmer na 3 mesiace bez pornografie. Spočiatku som mal nutkanie, potom niekoľko týždňov takmer žiadne, potom som narazil na viac dní, keď som narazil na 69 dní. Myslím si, že to bol dobrý začiatok pre úspech v Nofap. Videl som toľko pozitívnych vecí, ktoré prichádzajú - dáta, keď som roky nemal, zúčastňoval som sa viac spoločenských aktivít a vracal sa k svojim koníčkom -, že tentoraz pôjdem s extra palivom a nebudem fapovať. Teraz môžem povedať, ktoré výhody a príčiny relapsov, ktoré pochádzajú z pornfree vs nofap, ktoré môžem racionalizovať, aby som uspel v NoFap.

LINK - Pornfree sám o sebe nestačí pre velmoci - prečo budem robiť Nofap tentoraz

by discipleofnofap