Robím si svoju cestu [porno-free], jeez, 6-7 rokov. Nie je to mníšsky režim, ale fungoval pre mňa a udržuje ma v čistote a ďalej od vecí, ktorým sa musím vyhnúť. Dnes si pripomíname jeden rok, odkedy som relapsoval a prepichol hardcore p. Moja posledná séria bola 9 mesiacov, predtým to bolo prerušované (4 - 6 mes. Pruhy). Môj systém nie je dokonalý, pravidlá, podľa ktorých žijem, sú jednoducho absolútne bez tvrdej nahoty (snažím sa vyhnúť všetkej nahote, ale je to ťažké Hlavne sexuálne akty). Postupom času som sa naučil byť schopný „zastaviť nápor“, dopamín sa preháňa jemnými vecami, napr. Instagramom, nie nahým, ale veľmi blízko.
Je to perfektné? žiadny
Je to ako alkoholik, ktorý napije piva namiesto cigaru? PRAVDEPODOBNE
Zastavil ma tento spôsob, ako ísť dole králičím dierou? Áno.
Mních režim, imo, je príliš tvrdý a mal klesajúce výnosy pre mňa, spúšťače sú všade. Musíte budovať sebaovládanie a nikdy sa nedostanete ku konečnému žrebovaniu, ktoré je recidivujúce. Režim Monk umožňuje vášmu telu a mysli zlyhať príliš ľahko.
Je to výhovorka? Áno, pravdepodobne je, ale systém funguje. Píšem si každý deň, keď to beriem PRÍLIŠ ďaleko, čo znamená, že som sa príliš dlho zdržiaval na niečom nahom / nepornom, ale podobné účinky boli jednoducho nezdravé. Tento rok 20-krát (takže 20-krát príliš dlho prehľadávate Instagram). Budúci rok sa to pokúsim poraziť.
Už roky masturbovaný nebol. Mám často sex, takže to zvláda.
Chcem to urobiť? Rozhodne nie.
Musím to urobiť? Samozrejme áno.
Zlepšuje sa život? Áno. Drž sa s ním.
Ide to úplne preč? Č. Nikdy nebude. Škoda spôsobená. Vždy budem chcieť dokonalé ženy s dokonalými topmi a spodkami a je to smutné. Zničil som si život, keď som nevedel, čo robím. Som totálne posratý, žalostný prepadák, nikdy nebudem vedieť, čo bude skutočná krása. Je to vážne depresívne a mizerné, že som úplný kus.
Raz som takmer recidivoval, Twitter nebol nahý, ale naozaj chvály. Určite strieľaný ako P, ale bez sexu. Neviedlo k ničomu, pretože to neporušilo pravidlo. Vyskytli sa dva náhodné obrázky, len som to zabudol a presunul sa ďalej (Reddit neukladá nsfw)
Tento systém je niečo, v čom žijem, udržuje moju erekciu hore, sústredenú na mozog a vysokú energetickú úroveň.
Jedna vec, ktorú som urobil, bolo to, že som prestal fantazírovať o p počas sexu. Trápne. To naozaj veľmi pomohlo. Užívajte si to, čo máte na tanieri, nie v pixeloch.
Som nesmierne spokojný s tým, kam som sa dostal. Moje príznaky sa úplne zmiernili, erekcia je plná, túžba mať sex a úroveň energie oveľa lepšia. Relaps, ktorý viedol predtým k návalu dopamínu, by som sa doslova triasol, nie dobre.
Podľa čiastkových štandardov by som nepovedal, že som pornografický, ale som hardcore porno zadarmo a porno sa väčšinou vyhýbam. Prekonať svoj mozog a myseľ, aby ste pochopili, ako zvládnuť vidieť mäkké veci, je kľúčové. Nie všetko znamená, že musíte celé hodiny zúrivo masturbovať alebo sa venovať pornografii. Nájdite plán a držte sa ho.
Zmieril som sa s tým, že sa nikdy nebudem vyliečiť alebo nebudem chcieť nič iné, ako to celý deň preháňať, ale dokážem to ovládať, aby som urobil niečo zo svojho života, nie pre mňa, ale pre svoju rodinu.
Viem, že veľa ľudí nesúhlasí, ale čokoľvek, funguje to pre mňa.
Na zdravie k dobrému zdraviu.
;
