Súvislosti:
Pred objavením noFap sa v priemere pravidelne každé dva dni striedal.
Počas dospievania tbh neboli veľmi faping. Pravidelne sa začali fapovať až po 17 rokoch. Nemyslel som si, že s tým nie je nič zlé, a urobil by som to skôr ako nejaký prostriedok na odbúranie stresu (ako cigaretu), než aby som bol nadržaný.
Potom objavil Nofap a bol dovnútra a von pruhy.
Metóda:
Aby som pokračoval, vyvinul som „metódu“, ktorú nazývam 2/3.
- V prvom rade, ak by som relapsoval, nezačal by som flákať.
- Potom sa pokúsim nabrať na sériu minimálne 2/3 z poslednej, ktorú som mal. Napríklad, ak som predtým mal 12-dňovú sériu, povedal by som si. Dobre, môžete fapovať v deň 8. Pretože som to urobil už 12 dní, zdá sa to ľahké. A keď som v deň 8, zostávajú už len 4 dni na dosiahnutie novej vysokej série, takže jednoducho pokračujem. Svoju myseľ nejako oklamem.
Nenechajte sa poraziť po relapsoch a súčasne NEBEZPEČÍ.
Výhody:
Úprimne, počas prvého mesiaca som venoval pozornosť výhodám. Ale po mesačnej známke som sa práve zamestnal svojim životom, že som na NoFap úplne zabudol, výhody prišli prirodzene a nevenoval som im veľkú pozornosť.
Zbytočne, práve teraz. Som v mojich silách. Je zrejmé, že produktívnejší, motivovanejší atď. Čo je však zaujímavejšie, je: Nadšenie zo života! O svojich cieľoch som bol vždy rozhodný a optimistický. Ale skôr, ako som mal pocit, že potrebujem, aby ma ľudia videli tak cool ako úspešného človeka atď., Cítil som, že to ma potešilo, ale v skutočnosti to bolo podobné tomu, akoby som vymýšľal, čo nemá zmysel, keď prenasledujete túto pozornosť a obdiv ľudí proste sa stanete skôr prenasledovaním ľudí ako svojimi cennými cieľmi.
Ale práve teraz si to len užívam, v okamihu, keď si užívam cestu a v skutočnosti cítim, že som začal vyžarovať inú atmosféru, mám ešte väčšiu príťažlivosť a obdiv, pretože sa nesnažím vyzerať v pohode pre nikoho, koho práve robím. veci, ktoré ma vzrušujú, pretože je to moja vlastná životná skúsenosť.
Čo sa týka ženskej príťažlivosti, som slobodná a som počas celej cesty nofap. Ale úprimne, momentálne necítim potrebu získať priateľku, aj keď si získavam oveľa viac ženskej pozornosti ako predtým. Ale aktívne to nestíham. Viem, že stretnem tú pravú osobu v pravý čas, takže sa teraz zameriavam na svoj vlastný rast. Pred pár týždňami som objavil Wima Hofa a metódu wim hof. A práve teraz som v 2. týždni klasického 10-týždňového kurzu wim hof.
Skutočne zaujímavá vec je, že som ju náhodou spustil okolo 80 dní, takže som cítil, že opustenie PMO bolo prvou úrovňou môjho osobného a duchovného rastu a práve teraz robím 10-týždňovú metódu hof a za tých 10 týždňov som úplne zdržať pitia, buriny a drog všeobecne.
Porno už jednoducho nie je súčasťou môjho života. Možno by som bol nadšený, ale myšlienka na sledovanie porno videa je teraz tak vzdialená, že nie je ani značná.
Nechcel som to už robiť, ak sa chcete dozvedieť niečo viac, opýtajte sa, odpoviem v komentároch.
LINK - Prehľad 100 DNÍ. Pmo odišiel navždy. Nová úroveň života
by Kungfu2016
;
