SAKRA SOM TO UROBILA!!!!
Už asi 3 roky sa snažím robiť no fap, mám len pruhy dlhé týždne. Tento rok som mala pruhy aj 30 dní, ale dnes som prekonala 90!!!! Ďalších 180!!!!!
Začiatkom tohto roka som PIED s mojím gf a úprimne mi konečne došlo, že POTREBUJEM urobiť zmenu. Viem, že sa všetci naozaj nepotrebujeme zmeniť, kým sa veci nestanú naozaj zlé, a nechal som svoju závislosť pohltiť ma, kým to nebolo naozaj zlé a skutočne to neovplyvnilo môj vzťah s mojím gf. Bral som život a môj vzťah ako samozrejmosť.
Top 5 vecí, ktoré som si na sebe všimol za posledných 90 dní:
Môj vzťah s mojou gf je oveľa lepší v každom jednotlivom aspekte, oceňujem ju za to, ako by som ju mal oceniť. Naučil som sa byť lepším partnerom a užívať si každú sekundu, ktorú s ňou prežijem
OVEĽA viac sústredenia. Počas práce nemám mozgovú hmlu, nerozptyľujem sa ani nepotrebujem nával dopamínu. Nestrácam čas PMO, alebo sexualizáciou všetkého.
Sebakontrola, ktorú som získal, prenikla do všetkých ostatných aspektov môjho života, vďaka čomu som sa celkovo stal lepším človekom.
Mal som oveľa viac času na koníčky a veci, na ktorých SKUTOČNE záleží
Zmenil som svoje myslenie tak, že viac dopamínu dostávam z prekonania nutkaní, a nie z PMO.
Tiež som si všimol, že naozaj začínam prepájať mozog. Všetky tie strašné veci, ktoré zo mňa spravilo porno, som začal byť opäť „normálny“.
Celkovo si myslím, že na žiadny fap celý čas až tak veľmi nemyslím. Úprimne som nevedel, že som dnes dosiahol 90 dní, kým mi aplikácia na odpočítavanie nedala upozornenie. Stalo sa súčasťou môjho životného štýlu. Každý deň sa zobudím a som šťastný, že pre seba robím niečo skvelé. Aj keď je deň na hovno, môžem skončiť s vedomím, že som neflákal, a nakoniec to bol skvelý deň!
Takže ak toto čítate, len VIEM, že dosiahnete 90 alebo akýkoľvek cieľ, ktorý dosiahnete. Nemysli na to z dlhodobého hľadiska, mysli na to ako DNES. Zvyknete si na to a stane sa to súčasťou vášho životného štýlu! Každý deň je malým príspevkom k vašej ÚŽASNEJ budúcnosti. Máš to kurva.
LINK - 90 DNÍ!!!!! Urobil som TO!!!!!!!!!!
Autor - u/PythonMate195
;
