Chcel by som sa iba chvíľu podeliť o svoj príbeh / tipy.
Snažil som sa prestať zapínať a vypínať 3 roky, ale nikdy mi nič nepomohlo. Bol som „príležitostný“ používateľ (zvyčajne každý druhý deň) a pomaly sa to dostávalo do temnejších a zvrátenejších žánrov. Neprestal som z náboženských dôvodov, ale jednoducho preto, lebo si myslím, že porno je nezdravé a ovplyvňuje naše sexuálne túžby.
- V auguste sa moja priateľka rozišla so mnou takmer z ničoho nič. Pravdepodobne jeden z najťažších okamihov v mojom živote. V tom okamihu som mal pocit, že by som sa mohol vrátiť k znecitliveniu sa s pornografiou, alebo by som skutočne mohol prekonať svoje problémy a skúsiť im čeliť.
- Zúčastnil som sa meditačného programu (v skutočnosti dvoch), ktorý ma prinútil sedieť so sebou, aj keď som sa cítil nepohodlne, a čeliť svojim problémom tvárou v tvár. Predstavil som dennú meditačnú prax.
- Začal som pracovať na platforme „Fortify“, ktorá poskytuje videá, príspevky atď., Ktoré pomáhajú pri obnove.
- Snažím sa zostať v kontakte s priateľmi a rozprávam o tom viac priateľom.
S hrdosťou môžem povedať, že v decembri som mala prvé sexuálne skúsenosti od ukončenia pornografie a poviem vám, že to bolo úžasné. Bol som úplne pri tom.
Chcem vám však povedať, že je to pre mňa skutočne ťažká cesta. Najmä po rozchode moje telo stále vie, aké ľahké by bolo zmierniť bolesť. Sedieť s tým a cítiť, že je oveľa ťažšie.
Som na seba naozaj hrdý a hrdý na túto cestu. Ďakujem, že ste si našli čas a prečítali si môj príbeh.
by Yaars23
;
