fyzický
- Zvýšená sila a vytrvalosť
- Vylepšená koža, vlasy a nechty
- Silnejší imunitný systém
- Lepšie trávenie
- Hlbší spánok. Jasné sny sa vyskytujú takmer každú noc
- Množstvo energie.
- Zvýšená produktivita a laserové zaostrenie.
- Mozgová hmla je preč a nie je takmer žiadne otálenie.
- Som schopný vstúpiť do stavu hlbokej práce a pravidelne prúdiť
duševné
- Veľmi zmiernené toxické hanby
- Vysoká sebaúcta a dôvera
- Vylepšený obraz tela
- Žiadne zmeny nálady
- Železná vôľa
Duchovný:
- Cítim sa dobre
- Zmysel pre spojenie s vesmírom a Bohom
LINK - 90 Dni: velmoci
AKTUALIZÁCIA - Čo sa zmenilo po mesiacoch NoPMO v počte 5
- Pracujem v posilňovni pre 40 min + 10 min zo sauny každý deň; super v blízkosti šesť-pack. Môj testosterón pravdepodobne prešiel strechou.
- Chcem spať na 9 pm a prebudiť sa na 5-6 am.
- Pridržiavam sa čistého stravovania a starám sa o svoje zdravie.
- Mám dosť energie.
- Čítam knihu každý týždeň.
- Vynikajem v práci.
- Veľmi sa socializujem.
- Moja plachosť a sociálna úzkosť sú preč.
- Robím všetko pre to, aby som kontroloval svoje financie a zostal skromný.
- Plánujem spustiť spustenie.
;
