No urobil som to. 90 dní bez pornografie, masturbácie alebo orgazmu, ktoré počas tejto doby nezahŕňali žiadny sex s mojou manželkou. Používam porno už viac ako 20 rokov, čo je v rozpore s mojimi ideálmi, ale nikdy som nemal trvalý úspech v tom, že som si tento zvyk vymyslel. Bol som aspoň trochu otvorený, keď som priznal svoj problém svojej manželke, ale napriek tomu ju to dosť zranilo. Je mi neskoro 30. rokov a konečne som sa dobre pozrel na NoFap. Na kurz Akadémie som sa prihlásil pred tromi mesiacmi.
Odvykanie od sexu mi a mojej žene poriadne oddýchlo, aby sme prehodnotili vzorce nášho vzťahu. Tiež ma to prinútilo vyrovnať sa s mnohými spôsobmi, ako som použil PMO ako únikové správanie k veciam, ktoré nechcem v živote riešiť. Musel som sa tiež naučiť, koľkými spôsobmi som emocionálne nezrelý pri jednaní so svojou ženou, a nechať tým pádom trpieť náš sexuálny vzťah.
Asi 60 dní po ukončení procesu odporučil Mark z tábora Reboot Camp knihu od Athola Kaya, ktorá mužom vysvetľuje, ako funguje ženská sexualita. Skutočne mi to prinieslo úplne nový pohľad na mňa a moje manželstvo. Dozvedel som sa, že za svoju zlú sexuálnu životnosť nemôžem byť voči svojej manželke zatrpknutý; bolo mojou zodpovednosťou prevziať vedenie a zodpovednosť za tento aspekt nášho manželstva. A to v kombinácii s tým, čo som sa naučil v tábore Reboot, pre mňa začalo revolúciu.
Ukončenie pornografie a masturbácie mi, zdá sa, zmenilo život. Toľko aspektov môjho osobného života, ktoré stagnovali, sa teraz hýbu. Problémy s postavami, ktoré sa vyskytli na hliadkach hláv, sa oslobodili. Stávam sa dobrým manželom svojej ženy a ona vo mňa začína veriť a znova sa zamilovať.
Čoskoro založím nový denník. Zameriam sa na to, aby som po 90 dňoch zostal čistý, znovu začlenil sex do môjho manželstva a rozvíjal vzťah so svojou ženou. Sme nadšení, že môžeme zdieľať náš pokrok s ostatnými trpiacimi pármi. Som tak hrdý na seba, že som dokázal celý svoj dospelý život, čo som nikdy nemohol, a som vďačný svojej manželke za to, že sa ma držala, aj keď som sa k nej skutočne správal dosť zle a využíval som ju.
Tu sú niektoré z vrcholov z môjho časopisu:
Deň 1: Predstavujem seba a svoj boj.
Deň 13: Vidieť, čo by bolo ideálne.
Deň 18: Všimol som si, ako sa snažím uniknúť zo svojho rodinného života, aj keď je to dobré.
Deň 21: Začiatok studenej sprchy a zahrnutie nepohodlia.
Deň 26: Vidieť moju náladu klesá a spoliehať sa na svoju ženu, aby ma vytiahla von.
Deň 48: Objavovanie toho, ako som bol nedôverčivý voči svojim vlastným emóciám, a outsourcing ich riadenia na svoju manželku.
Deň 65: Uvedomenie si, že som ten, kto je zodpovedný za zlepšenie môjho sexuálneho života a zlepšenie seba samého, a že to nezávisí od mojej ženy.
Deň 67: Poctivo som analyzoval moje pornografické fantázie a zistil som, po čom skutočne túžim vo svojich vlastných sexuálnych skúsenostiach.
Deň 73: Začiatok procesu stávania sa novým mužom v mojom dome a vyrovnávanie sa s horkosťou mojej ženy, ktorú vytvorili moje roky vyhýbania sa povinnostiam.
Deň 82: Prechádzam tvrdými bojmi a konfliktmi s mojou ženou, keď sa zlepšujem a dostávam sa na lepšie miesto.
Deň 87: Zaoberanie sa realitou pokračujúcich nutkaní a hľadaním spôsobov, ako sa dostať k základným príčinám.
Deň 89: Plánovanie špeciálnej noci pre náš prvý sex v 90 dňoch.
Deň 91: Reflexia tohto sexuálneho zážitku a vykreslenie kurzu vpred.
LINK - Život a manželstvo Reborn: Naše 90 deň Hard-Mode úspech!
by Lavrans
;
