Aerobik bol kľúčom k môjmu úspechu

Po toľkých zlyhanie pokusov.

Čo musím zdieľať:

• PMO za to nestojí

• Do aerobiku, to je to, čo som urobil inak tentoraz ako iné pokusy.

• Premýšľať

Stojí za to abstinencia?

naprosto

Zmeny, ktoré som si všimol

• Zvýšenie dôvery

• Zvýšenie koncentrácie

• Nedávajte kurva podporu

Ako dlho mám v pláne byť zadarmo?

Vzhľadom k tomu, že neexistuje žiadny vzostup do fapping, životnosť.

Rozdiel, ktorý som si všimol od dňa 90, je jasnejšia hlava. Pomyslel som si, že je to tak dobré. Teraz si myslím, že je to lepšie.

Tento obrázok to zhŕňa https://redd.it/69n48h