Hlásenie kapitána Rexa. Ahojte všetci, fapstronauti! Je to už 13 mesiacov a nemôžem vám povedať, ako veľmi mi to zmenilo život! Bola to pekelná cesta a stálo to za všetku námahu!
Každopádne som dychtivo túžil toto vlákno vyrábať tak dlho, ako si len pamätám, ale nakoniec som mal pekelne dlhú plochú čiaru, ktorá trvala 8 mesiacov a moja nespavosť, ktorú som si vyvinula, potom pretrvávala. Chvalabohu sa to oveľa zlepšilo a o pár dní idem za terapeutom, čo je dobré.
To sú všetky výhody, ktoré som prežil v životnom štýle a ktoré zahŕňajú:
1. Zvýšená dôvera: vtedy som bola trochu mrcha, teraz som rešpektovaná mužmi a žiadaná ženami. Môj zmysel pre humor sa tiež zlepšil desaťnásobne.
2. Príťažlivosť: Toto je moja obľúbená výhoda, pretože som teraz žiadaná ženami. Dokonca som mal jednu pozvať ma von, ale cítil som sa vinný, že som ju priateľsky oslovil. Tak či onak, nikdy predtým sa to nestalo.
3. Viac energie: Cítim sa teraz ako Sithov učeň, kedykoľvek robím fyzickú aktivitu ako bojové umenia. Vtedy som bol v podstate živý zombie bez sústredenia. Teraz naozaj chcem opäť robiť bojové umenia!
4. Lepší vzhľad: To je pravdepodobne dôvod, prečo sú ženy priťahované viac ako kedykoľvek predtým. Mám teraz oveľa menej akné ako protiklad späť a moja koža vyzerá čistejšie, čo je čisté.
5. Potešenie z maličkostí: Už sa necítim závislý na PMO / ženách, aby ma potešilo. Do pekla, ani nepotrebujem mať sex. Môžem len ísť v noci vonku a hľadať žaby alebo cez deň chytať jašterice. Teraz vidím krásu prírody na rozdiel od tej doby. Na čerstvý vzduch je dobrý pocit.
6. Sexuálna túžba: Teraz sa mi zdá, že často dostávam tvrdé kosti. V skutočnosti sa dokonca stretávam so skutočnosťou, že hovorím so ženami. Je to šialené hovno, poviem ti to.
7. Obnovená sexualita: Už nemám tento temný, pokrútený pohľad na opačné pohlavie, ktorý som mal od PMO. V skutočnosti sa už viac nestretávam s takou núdzou a túžbou po ženskej pozornosti. Teraz do života vidím oveľa viac ako sex. Už ma viac neviaže mačička.
Je to len niekoľko z výhod, ktoré som zatiaľ z tohto úžasného životného štýlu zažil. Je toho viac, ale sú to tie dôležitejšie, ktoré som uviedol.
Teraz, čo sa týka toho, prečo som nikdy nezastavil. Dôvodom je to, že mám tieto zdravé návyky, ktoré robím a ktoré sú do značnej miery nevyhnutné pre úspech. Tie obsahujú:
Zdravšie stravovanie: Nie, nie som vegán ani ovocinár, ani nič podobné. Nie je potrebné vyrezávať mäso. Stále jem a občas nezdravé jedlo, ale je potrebné obmedziť aspoň cukor.
Meditácia: Pre Nofap je to absolútne nevyhnutné. Toto a Nofap idú ruka v ruke z dobrého dôvodu. Nielen, že vás upokojí, ale tiež zastaví hromadenie nežiaducej sexuálnej energie, ktorá spôsobí relapsy. Je to naozaj jednoduché a veľmi to odporúčam!
Pite veľa vody: Budete chcieť vypiť slušné množstvo vody, aspoň pár fliaš denne. Je to výborný prostriedok na detoxikáciu a je to dobré všeobecne pre vás. Koniec koncov, 60% nášho tela je voda.
Doprajte si dobrý spánok: Je smutné, že sa mi počas flatline pravdepodobne vyskytla nespavosť, ale ako som už povedal, teraz sa to zlepšuje. Pokiaľ ide o Nofap, je dôležité mať správne spánkové návyky. Dobrým príkladom je nepoužívanie toho prekliateho telefónu pred spaním (čo zjavne spôsobuje relapsy)!
Cvičenie: To je nevyhnutné aj pre Nofap, pretože celodenné sedenie na stole pravdepodobne spôsobí relapsy. Ak nemáte prístup do telocvične, aspoň začnite behať alebo si možno kúpite činky, aby ste mohli kedykoľvek napumpovať žehličku. Do pekla, dokonca som to urobil pred NoFap, tak na čo ešte čakáš? UROB TO!!
Preboha, tento príspevok je len vyčerpávajúci. Dôvod, prečo som nezahrnul môj príbeh, je ten, že by to len zbytočne predĺžilo tento príspevok. Neskôr urobím svoj príbeh úspešným, takže zostaňte naladení!
Do tej doby, kapitán Rex, von.
LINK - 13 mesiace NoFap / retencia semena a ako to zmenilo môj život navždy !!
by Kapitán Rex
;
