16.
Začiatkom februára som začal s NoFapom po krátkom relapsu. Nemyslel som si ani na porno, odkedy som sa zastavil z viacerých dôvodov:
Niekoľko dní po tom, čo som začal znova, som si začal pre seba stanovovať harmonogram a celkovo som sa zlepšoval ako človek. Začal som ísť spať na 9: 30-10 namiesto 11: 30-12. Začal som vstávať okolo 5 každé ráno, osprchovať sa, pravidelne jesť raňajky a dať si nejaký čas pred školou. Tiež som začal sledovať, čo som vložil do môjho tela, namiesto toho, aby som sa venoval svojmu mozgu - vyrezal som vyprážané jedlá, obmedzený cukor atď.
Ani nie dva týždne po týchto zmenách sa moje šťastie začalo otáčať. Stretol som dievča, keď som bubnoval na muzikál svojej školy, a nadviazal som malý vzťah. Veci sa pozerali hore. Bavilo ma toľko bubnovania, bol som prvýkrát s dievčaťom ... a potom život vychoval svoju škaredú hlavu.
Moja priateľka ho po 3 dňoch včera prerušila, jednoducho nebola pripravená na vzťah. Školské práce sa začali hromadiť, pretože som bol zaneprázdnený hudbou. Sledoval som, že jeden z mojich najlepších priateľov dnes vstúpil do nového a solídneho vzťahu po tom, čo som včera skončil prvý krát. Cítim sa ako hovno, cítim sa osamelý, cítim žiarlivý a mám pocit, že sa vzdám všetkých týchto dievčat, školy, všetkého.
A potom, tesne predtým, ako som urobil tento post som si uvedomil niečo - viac sa mi stalo minulý týždeň, ako sa stalo v mojom celkovom živote. Vlastne dostal niekde s dievčaťom. Stále sa cítim zdravý. A najlepšie na tom je, že sa stále nechcem vracať na porno. Jediné, čo zostáva, je posunúť sa dopredu a zistiť, čo sa stane. Vážim si seba a to, čo som urobil.
Aký je môj názor? Mám pár.
Odstrihnutie porno nemôže byť jediná vec, ktorú urobíte na zlepšenie seba.
Keď sa začnete cítiť lepšie, život bude stále zasahovať. Do prdele sa to stane. Musíte sa len uistiť, že zostanete na vrchole, a že zostanete silný, pretože na konci dňa máte všetko.
Je v poriadku cítiť sa smutne, nahnevane, deprimovane, žiarlivo, čokoľvek. Je to prirodzené. Bez dažďa nie je žiadne slnko. Ale nesnažte sa uhasiť túto negatívnu energiu pornom. To bude len palivo ohňa a priviesť vás.
Dúfam, že sa vám darí dobre. Zostaňte silní páni.
EDIT: Reakcia na tento post je ohromujúca. Každá pripomienka ma privádza bližšie k slzám. Veľmi si cením všetky vaše odpovede a vypočutie vašich skúseností. Vy ste skvelí. Zostaňte zaviazaní.
;
