90 dní … Neverím tomu! Je ťažké uveriť, že už uplynulo toľko času bez každodenného zvyku, ktorý ma zničil ...
Všetko to začalo pred tromi rokmi, keď som prvýkrát vyskúšal MO. Ukázalo sa to čudne. V P som videl rôzne druhy obrazov, ktoré sa mi na začiatku nepáčili. Bolo hrozné pozerať sa na to, ako herci vrhli genitálie na rôzne miesta. Nechutné. Ale po podrobnejšom štúdiu som si zvykla pozerať tieto videá. Neurobil som MO. Uplynulo teda tri mesiace.
Ale v jednu chvíľu moja babička videla v požiadavkách prehliadača neslušné slová. Potom bol v dome jeden počítač, ktorý sme s babičkou používali. A keď videla tieto vyhľadávacie dotazy, začala sa ma pýtať veľa otázok: „Prečo to sledujete?!“, „A ja som vám veril!“. Bola to hanba. Na týždeň mi bolo zakázané používať internet.
Keď som bol schopný znova navštíviť internet, túžba vidieť P zmizla. Ale zabudol som povedať, že okrem P som bol stále v MO. Tieto dve veci sa nemohli zjednotiť. Použil som svoju fantáziu. Po ďalších troch mesiacoch kurzov som si všimol únavu. Na prázdninách okolo sa všetci bavili, ale nie ja. Okrem toho sa nálada okamžite po vyučovaní zhoršila.
Pochopil som, že dôvod spočíva práve v tomto. Dni plynuli a zvyku sa nechcelo ustúpiť. Dúfal som, že ona sama prejde, alebo sa nudím. Ale nie. Pochopenie nebezpečenstva takejto okupácie - boj sa začal. Neustále sa vyskytovali pokusy o zastavenie najmenej na tri dni. Nastali revolty a revolúcie. Nechcel som zmieriť svoje postavenie. Upokojili ma príspevky, ktoré písali o výhodách MO, o škodlivosti abstinencie. Ale vo svojom srdci som vedel, že také cvičenie nepovedie k dobrému. Mal som veľa relapsov. Nemohla som vydržať viac ako týždeň.
Ale raz som sa rozhodol prestať a raz to navždy skončiť. Začal silnú obranu proti MO. Termín bol však iba dva týždne. Rezignoval som a sľúbil som, že to neurobím ani v dôležité dni (sviatky, skúšky) Áno, vplyv sa zastavil, ale nie na dlho. Stále som chcel. Dokonca som sa rozhodol tento rituál viesť každý druhý deň. Len sa to zhoršilo.
Stále moji priatelia stále hovorili vulgárnym vtipom. Len ma to naštvalo. Tiež sa objavil mýtus, že ak vydržíte mesiac bez toho, zbavíte sa tohto zlého návyku. Ale pol roka sa nič nestalo. Maximálna doba bola kratšia ako dva týždne.
A nakoniec som sa rozhodol pokúsiť sa zdržať najmenej 21 dní. Bolo to ťažké, ale dokázal som to. Zábrana bola bez väčších ťažkostí prelomená. A áno, skutočne, po 21 dňoch je návyk menej bolestivý. Ale ublížil som si, čo som neskôr oľutoval. Život sa stal šedým, nezaujímavým. Týždenná abstinencia - maximálny výsledok. Okrem toho mi MO pomohlo zabudnúť na problémy. Ale cítil som sa závislý. Prešli dni a mesiace. Nič nepomohlo. Rezignoval som a robil som to takmer denne. Nájdením krásnych dievčat (bez P) som fantazírovala rôzne obrázky.
A tak v decembri 2018 bol zvyk MO vyhodený na celý mesiac. Mučili ma fantázie, bolo to ťažké, ale trpezlivosť ho prekonala. Najzaujímavejšia vec však začala začiatkom roku 2019. Bola noc, ležala som v posteli. Pre mňa začali vulgárne myšlienky stúpať. Mučenie začalo. Zdalo sa mi, že keby som sa neopakoval, stratil by som vedomie. Zázrakom sa podarilo utiecť. Ale o niekoľko dní neskôr došlo k relapsu. Bola to hanba.
Ale keď som našiel komunitu Nofap, môj život sa zmenil. Spočiatku to bolo všetko nepochopiteľné, ale potom som začal odpovedať ľuďom, ktorí tiež zápasia s týmto problémom. Áno, došlo k relapsu a sledovaniu P. Ale tretí raz bol problém odstránený. Rozhodol som sa to ukončiť po troch rokoch boja. Na stenu bola pripevnená pripomienka, že musíte bojovať a nevzdávať sa. Pomohlo mi to prekonať ťažkosti potlačením túžby. Niekedy na mňa narazia erotické strely a narazia na ne, ale nemá zmysel venovať im osobitnú pozornosť.
Nakoniec sloboda ...
Ospravedlňujeme sa za chyby, ak ste ich našli.
LINK - 90 dní. 3 roky boja
;
