Takže som od pornografie a masturbácie čistý už viac ako 200 dní a domyslel som si, že by som mohol zdieľať svoj príbeh, pretože by niekoho mohol motivovať, aby urobil to isté. Mám 17 rokov a býval som NAOZAJ závislý na pornografii. V pracovný deň by som sa vyzliekol 3-4 krát, o víkendoch ešte viac. Pri domácich úlohách by som sa ľahko nechal rozptýliť, bol som okolo dievčat trápny. Mal som depresiu, v podstate vrece sračiek.
Cestu som začal v decembri. Mnohokrát som zlyhal, moja prvá séria bola niečo ako 3 dni. Zvyčajne by som relapsovala okolo 10-14 dní, kým som si nakoniec povedala, že je to teraz alebo nikdy a teraz som od februára masturbovala.
Príznaky boli v podstate konštantné počas prvých dní 30, potom zomreli a tvrdo zasiahli, ale zriedka. 90 dní je bod, v ktorom na to zabudnete. Z času na čas dostávam nutkanie, ale zvyčajne zmiznú po minúte.
Čo sa zmenilo po 200 dňoch?
Dostal som svoj prvý poriadny bozk, spoznal som veľa nových ľudí, vrátane dievčat, niekto sa do mňa skutočne zamiloval a ja som sa do nej zamiloval ((bohužiaľ to bolo prdené a s najväčšou pravdepodobnosťou to spolu neskončíme) boli sme neoficiálne randenie “, keďže sme obaja vedeli, že sa máme radi, cítili sme spojenie, dotýkali sme sa, bozkávali atď., ale nikdy sme nehovorili o randení, takže sme nespadli zo záväzku, vďaka ktorému náš vzťah pomaly utícha, je v prdeli, Viem. Len dúfam, že sa to zlepší, pretože ju stále milujem, akoby som nikdy nikoho nemiloval.
Na začiatku nofap som bol v depresii a nakoniec to zmizlo. Zasahuje ma to, ale aspoň som mal tie 3 mesiace, keď som sa cítil ako človek. Tiež som si všimol, že z nejakého dôvodu dosahujem v telocvični lepší pokrok ako moji priatelia, udieram doň tak často ako oni, začínal som s rovnakými váhami a neberiem ani žiadne doplnky ako niektorí. Môže to mať niečo spoločné s hladinou testosterónu v tele.
V zásade je teraz pre mňa jednoduchšie sústrediť sa na konkrétnu úlohu, viac si vážim ženy, v skutočnosti o mňa prejavujú väčší záujem, som si istejšia a na chvíľu to pomohlo mojej mentalite. Cítim sa tiež mierne „mužnejší“.
Stálo to za to? Áno, áno. A odporúčam, aby ste urobili to isté. Pokračujte kamarátmi. Výsledok stojí za bolesť.
LINK - 200 dni! Konečne!
by 200 kop
;
