Je to už nejaký čas, čo som sa zapojil do PMO. Strata prehľadu dní, ale mala by trvať viac ako 40 dní. Zabudol som na noFap, ale túto noc som si spomenul a chcem len podať zhrnutie toho, ako sa cíti a čo to znamená.
Cítia sa skvele ..
- Cítim sa viac živý, ako som býval.
- Teraz cítim lásku, čo je skvelé ... Aj keď je to moja úžasná kamarátka, ale naozaj cítim, že by som ju mala pozvať. Posledný vzťah som mal pred 6 rokmi, keď som objavil PMO
- Veľké zníženie sociálnej úzkosti ... Teraz môžem viesť krátke rozhovory so ženami bez záchvatu paniky
- Som v pokoji
- Môžem sa viac sústrediť na veci, na ktorých mi záleží
Aj keď je to dosť ťažké, ale záleží to hlavne na vašej charizme a odhodlaní ... Mal niekoľko relapsov, ale stál a smeroval k cieľu.
Pokúste sa čo najlepšie využiť ktorúkoľvek metódu, ktorú považujete za účinnú
- Cvičenie
- Meditácia atď
Všetko len na odvrátenie energie použitej na masturbáciu.
Bojujte s PMO, zostaňte silní, pripojte sa k svetu a buďte v pokoji.
LINK - Veľké zlepšenie
by Čaj20
;
