Výsledky: Moja agresia, výdrž a libido vrcholia. Test som Coop a porovnal som výsledky s pred nofap Pred nofap: 2.8 km v 11.30 min. Po 90 dňoch nofap: 2.8 km v 9.45 min.
MÔJ TAJNÝ FORMULA: DISCIPLINE.
1.Pripojený nofap
2. Prečítajte si inšpiratívne príspevky
3. Začať 90 dní nofap
3. Prestalo fantazírovať o sexe a ženách (doteraz)
4.Denné intenzívne tréningy
5. Zmenená strava
6. Doteraz som sa vyhýbal všetkému sexuálnemu (prestal pozerať televízne programy, ženské piesne alebo čokoľvek, čo je erotické).
7. Zastavenie hry, sledovanie televíznych relácií
8. Znížený kontakt so ženami.
9. Žiadne sexuálne konto ešte lepšie som odstránil všetky ženy, ktoré som mal v službe snap, insta a Facebook, ktoré som odhlásil od tých na webe YouTube.
Som 18.
Dosiahla som bod, v ktorom by som sledovala polovicu porno videa, čo núti môjho vôľa prebudiť sa. Ja by som hľadať perfektné vid, zdvihnúť to niekoľkokrát, pokúsiť sa vyhodiť do postele, ale to by len postaviť na polceste. Dosiahol bod, keď sa dokonca začal zmenšovať a dokonca aj jeho hrúbka pomaly mizla.
Pred nofapom som bol v podstate Horndog, ktorý chodil po každom dievčati, ale po jeho príchode som skoro videl chodiť ako strata času a viac sa sústrediť na svoje ciele. Ale vždy, keď sa dostanem do kontaktu s akoukoľvek ženou, už som 100% tvrdá.
LINK - Ako som vyliečil môj PIED!
By thegooze27
Aktualizácia - Urobil som to
Dnes pred 1om som sa rozhodol, že už nikdy nebudem masturbovať.
- Už žiadne akné. Vylepšená pleť
- Viac atletický
- Lepší spánok. Keď sa ráno zobudím, budete sa cítiť oveľa viac oddýchnutí
- Už žiadny hmlistý mozog. Zdôvodňujem lepšie a nápady oveľa rýchlejšie
- Zameranejšie, ale občas ľahko rozptyľujúce ženy
- Lepšia definícia svalov
- Tvár vyzerá viac mužsky
To sú niektoré z výhod. Môžem pokračovať, ak stále potrebujete viac.
;
