90 dní neverí, že je to úžasné! (Angličtina nie je môj hlavný jazyk, ak nájdete chyby). Trochu z môjho príbehu: od 12 do 13 rokov fičím každý deň, asi tak 1-3 krát za deň (teraz mám 19).
Za celkových 90 dní som mal 0 relapsov, na čo som kurva hrdý. Mal som však 2 mokré sny. Za posledných 90 dní som cítil vzostupy a pády, ale väčšinou vzostupy! Naliehanie bolo kurva obrovské, prvé 2 týždne, ale zvládol som to. Cítil som, že tie „superveľmoci“ súložia, jo!
- Atrakcia, má toho veľa. (Dokonca odmietol sexuálne ponuky) Nikdy som nebol škaredý, len veľmi zlá dôvera) V skutočnosti idem na vyskúšanie, aby som sa stal modelom. Nikdy som si nemyslel, že sa to stane;)
- Lepšie kože (akné preč), veľmi lesklé modré oči, ľudia kurva milujú
- Mám teraz veľa dôvery, ľudia z nejakého dôvodu chcú byť vždy okolo mňa.
- Veľa sebaovládania (Mám moje známky hore, robiť domáce úlohy)
- ENERGY !! Teraz pracujem veľa a jesť zdravo
- Prestala som burinu, ale stále fajčím cigarety
Myslím si, že nofap vám pomôže, ak sa budete usilovať zmeniť svoj starý životný štýl. Ak to neurobíte, nebudete cítiť „superveľmoci“. Ako som povedal, bol to len kúsok môjho príbehu, môžete klásť otázky, ak chcete, a pôjdem ďalej v detailoch 😉
Zostaňte silní bratia.
LINK - 90 DAYS !!! TVRDÝ REŽIM
;
