Ako hovorí názov, práve som dokončil svojich 90 dní bez masturbácie, pornografie a orgazmov (samozrejme okrem mokrých snov). Toto bude trochu dlhý príspevok, takže ho rozdelím do sekcií:
VÝHODY
Niektoré výhody, ktoré som zažil:
- Hlbší hlas
- Menej úzkosti + všeobecne sa toľko nezaujíma o malicherné veci
- Viac dôvery
- Zvýšené zameranie (menej sexualizácie žien)
Mimo nich som si však nevšimol žiadne skutočné výhody prostej masturbácie; v dôsledku absencie fap som sa nakoniec lepšie staral o svoje telo a svoju myseľ.
Niektoré zmeny, ktoré som zažil:
- Jasnejšie zuby
- Čistšia pokožka
- Viac fit
- Menej sociálnej úzkosti + oveľa zhovorčivejšie
MOJE MYŠLIENKY
Mohol by som pokračovať ďalej a ďalej o ďalších menších výhodách, ale veľkou výhodou je, že žiadny fap nie je iba odrazovým mostíkom k dosiahnutiu vášho plného potenciálu. Mnohé zo zmien, ktoré chcete, aby sa udiali, musíte vykonať sami, ale žiadny fap vám uľahčí začatie. Stále ma čaká cesta od niektorých mojich osobných cieľov, ale skutočne verím, že ich dosiahnem. V porovnaní s tým, kto som bol pred 90 dňami, som veľmi odlišný človek, ktorý sa zameriava viac na seba a menej na ostatných.
PORADENSTVO
Najväčšie uistenie pre mňa, kedykoľvek som mal veľké nutkanie, bolo, že všetko, čo som musel urobiť, aby som zostal na správnej ceste, bolo, aby som sa nedotkol môjho vtáka. Znie to jednoducho, ale keď si to poviete, dáte si sebadôveru, že to touto cestou zvládnete. Ďalšou radou je prijatie toho, kto ste v súčasnosti, a nedostatky, ktoré chcete zmeniť. Ak sa nepriznáte, nebudete sa môcť nikam dostať. Ďalej sa dostaňte mimo svoju zónu pohodlia, je to jediný spôsob, ako budete rásť. Predtým, než som bol bez problémov, som predtým vnímal zlyhanie a odmietnutie ako bolestivé zážitky; teraz ich však vnímam ako okamihy rastu a zrelosti. Ak si dokážete osvojiť podobné zmýšľanie, život sa stane exponenciálne príjemnejším (verte mi).
MOJA BUDÚCNOSŤ PO 90 DNÍ BEZ FAPU
Po dokončení 90 dní tvrdého režimu prejdem do „normálneho“ režimu (žiadne fapping + žiadne porno, ale sex je v poriadku). Úprimne povedané, bolo ťažké zabrániť mi v účasti na potenciálne sexuálnych stretnutiach jednoducho preto, lebo som mal väčšiu túžbu rozprávať sa so ženami, ktoré ma lákali. Plánujem však zostať do konca života bez problémov. Pravdepodobne budem odteraz tento príspevok prehliadať menej často, ale pokojne mi pošlite správu, ak máte nejaké otázky alebo myšlienky.
Good Luck!
LINK - Kompletný 90 tvrdých režimov + Moje výhody a myšlienky bez prekážok (19 / M)
by Not_ech
;
