Keď už hovoríme o sebavedomí, môžem povedať iba toľko, že som prešiel z toho, že som hlupák a nerd, so škaredým účesom a veľa tuku, že som svalnatý chlap, s pekným účesom, ktorý dokáže rozprávať aj s kýmkoľvek a kdekoľvek.
Už necítim úzkosť z rozhovoru s cudzími ľuďmi a takisto nemusím premýšľať o najlepších slovách, ktoré mám povedať. Proste prirodzene vychádzajú z mojich úst.
Vybudoval som okolo seba auru, ktorá priťahuje každého: priateľov, mužov i ženy.
Keď hovoríme o sebauvedomení, teraz už viem, koľko času strácam a ako ho dobre využiť.
Tiež som si vypustil mozgovú hmlu a som neustále pri vedomí.
Dnes ráno som sa cítil veľmi produktívny.
Dal som si sprchu, zdravé raňajky a študoval som od 9 do 13.
Tiež som vypil 2 litre vody, nechal som si urobiť starostlivosť o pleť a upratal som si izbu.
Nepamätám si presne, kedy som pocítil výhody. Závisí to od toho, ako veľmi tvrdo pracujete na tom, aby ste sa zmenili každý deň.
Spúšťače sú stále prítomné dnes, ale podarilo sa mi zablokovať všetky pornografické stránky, sociálne a rušivé webové stránky.
Teraz, aj keď som spustený, urobím niekoľko klikov a prejde to.
Aby ste sa nespustili, nemali by ste piť kofeín, mali by ste každý deň cvičiť a spať najmenej 8 hodín.
Musíte mať zdravý životný štýl, aby som to zhrnul. Nemali by ste sa sústrediť na to, koľko potrebuje na dosiahnutie výhody.
Držte sa retencie, každý deň si budujte nové zdravé návyky a pracujte na sebe.
Výhody určite prídu.
Ak miniete každú hodinu na svojom smartfóne, nikdy nevychádzajte a ani nečítajte, vaša mozgová hmla sa bude zmenšovať skutočne pomaly.
Dnes som sa dozvedel, že aj keď niekedy spadneme, najdôležitejšie je, aby sme nezúfali, ale iba vstali a pokračovali v chôdzi, ďalej sa snažili.
Je to preto, že každá malá chyba, ktorú urobíme, je kúskom brnenia, ktorý pridáme svojmu telu.
Iba po mnohých chybách budeme mať lesklé brnenie, aby sme mohli čeliť skutočným problémom nášho života.
LINK - Môj denník úspechu (viac ako 365 dní!
By Alexander
;
