Mám 19 rokov a o NoFap som sa dozvedel na Youtube, proste som do toho šiel a odvtedy som nikdy nemal relaps.
Príznaky, ktoré som zažil pred NF, boli; Mimoriadne nervózny, keď sa rozprávate s horúcou ženou (a alfa mužmi) a cítite sa unavený / demotivovaný po fappingu.
Výhody sú cez strechu; Moja dôvera sa zdvojnásobila, mám v súčasnosti veľa motivácie a disciplíny a celkovo milujem život.
UPDATE: Deň 200 +: NERVOSITY
Posledných 248 dní som si všimol, že nejaká žena je okolo mňa nervózna, zatiaľ čo najskôr som bol tým, ktorý bol okolo ženy naozaj nervózny. NoFap mení život.
-
;
