Môžem povedať, že zasiahnutie 90 dní možno považovať za skvelý vianočný darček a samozrejme je to vďaka tejto komunite a všetkej pomoci, ktorú som mohol urobiť, nesmierne vďačný všetkým. Pekné Vianoce prajem všetkým.
Je mi 19. [Skončil som s pornografiou, pretože] Bol som na ňom trochu závislý, že to malo na mňa zlé účinky. Bol som ako vždy unavený, nemotivovaný a vyzeral som ako zombie. Sebauspokojenie úplne zabilo akýkoľvek druh motivácie na mojej strane. .
Výhodou je, že som viac motivovaný, cítim sa etickejšie a mám vždy dobrú náladu, otvára mi to tiež dvere k väčšej disciplíne.
Záväzok nofap mi tiež umožnil pridať nejakú disciplínu v iných faktoroch, ako je napríklad viac odhodlania ísť do posilňovne, meditácie, studené sprchy, nízko-kľúčový cieľ, aby som sa stal lepším v mnohých ďalších aspektoch a nofap bol kľúčový. tým, čo by som povedal
LINK - Dostanem 90 dní nofap na Štedrý deň!
By Luminys
;
