Rozhodol som sa urobiť tento príspevok, pretože som dosiahol svoj najväčší úspech, aký som kedy dosiahol. Nakoniec som sa dostal na 90. deň po 2 rokoch tvrdej práce, keď som vyskúšal nové návyky a zistil, čo fungovalo a čo nefungovalo.
Predtým, ako som vyrazil na porno, som bol vynikajúcim študentom na strednej škole a spoznal som veľa priateľov, aj keď som trikrát denne trhal. Avšak niečo vo mne vedelo, že v mojom živote niečo nie je v poriadku, a vďaka tomu, že som sa dozvedel o NoFap, rozhodol som sa dať mu šancu a začať budovať lepšiu verziu seba samého.
Bolo to v prvých dňoch apríla 2018, keď som začal byť pornografický ako celok. Nebolo to ľahké, pretože som sa neustále opakoval medzi 2-4 dňami pruhov. Medzitým som premýšľal o tom, koho mám pozvať na promóciu. Po týždňoch rozhodovania som sa rozhodol ísť s dievčaťom (zavoláme jej Charlotte). Na konci môjho finále som sa rozhodol ju požiadať a povedala áno.
Bolo to v polovici júna, keď sa konala promočná párty, očakávala som, že sa s ňou dobre pobavím, ale nevyzerala so mnou tak nadšene, ale zároveň so mnou chcela mať fotku, na ktorú som odpovedal pozitívne. V tom okamihu bolo veľa zmiešaných signálov. Budúci týždeň som ju chcel vziať do reštaurácie, ale náhle ma strašila. Vďaka tomu som sa z toho veľmi smútil, pretože mala najbližšiu priateľku.
Pri vstupe na vysokú školu som mal nejaké problémy s udržiavaním pruhov, hoci som ich mohol predĺžiť na 1 týždeň. Vstup na vysokú školu bol veľmi ťažký zážitok, keďže študujem inžinierstvo a nebol som zvyknutý na nižšie stupne a horšie, cítil som sa rozpadnutý od ostatných ľudí, pretože žiadny z mojich priateľov nešiel na tú istú vysokú školu ako ja. Iste, mohol by som s ľuďmi hovoriť priateľsky, ale niekedy sa nestalo nič skvelé. Spýtal som sa: „Som to ja alebo títo ľudia hanblivejší, než som si myslel?“
V nasledujúcich polrokoch sa však situácia zmenila, cítil som sa integrovanejší, dokonca som sa pripojil k študentskej rade a nakoniec som bol tým, kto skupinu propagoval prostredníctvom sociálnych médií. Známky sa tiež začali trochu zlepšovať. V tomto okamihu boli moje pruhy lepšie, ale vo finále som sa neustále opakoval kvôli obrovskému stresu z neúspešných tried.
V lete roku 2019 som mal možnosť pohnúť sa v okolí a určite som nedosiahol veľký pokrok, ale bolo bežné, že som mal dvojtýždňové pruhy. Maximálne, čo som dostal, bolo 2 dní.
Bolo to na zimných prázdninách v rokoch 2019-2020, keď som mal na NoFap najväčší progres, aký som kedy zažil, na konci som skončil 35-dňovým pruhom. Nielen to som si udržal vysokú rýchlosť a videl som, že tentoraz sa mi podarí toto zotavenie.
Skutočne som bol šťastný až do dňa 45, keď sa doňho zasunula rovná čiara. Nikdy som to necítila stresovaná ani smutná. V týchto chvíľach som sa obviňoval, že nerobím nič, aby som uspokojil Charlotteove potreby. Trvalo mi nejaký čas, kým som si uvedomil, prečo som mal tieto myšlienky, že som v rovnej línii a v 60. deň zmizol. Do 70. dňa sa však vyskytla menšia rovná čiara, ale to ma príliš neovplyvnilo. A ešte viac, môj PIED začal miznúť a všimol si erekciu pruhov.
V tomto okamihu som sa začal páčiť inému dievčaťu (Jadie), ale moje srdce bolo zlomené, pretože mala priateľa, a tiež, bola z iného štátu a vedela som, že akonáhle vystudovala, opustila mesto, kde bývam, a nikdy neuvidela ju znova. Tentokrát, hoci som sa z toho cítil veľmi smutne, mal som ľahší čas ísť ďalej ako s Charlotte. To mi ešte pár dní ničilo srdce.
Keď som bol v deň 76, keď som začal robiť skúšky, mal som veľa naliehavých potrieb, ale vedel som, ako sa v čase chaosu upokojiť, preto som sa rozhodol na chvíľu dýchať a vystúpiť z izby a vrátiť sa tam, kde som bol.
Práve keď som prednášal skúšky, koronavírus vstúpil do mojej krajiny (Mexiko) a musel som zostať doma týždeň, čo bolo pre mňa veľmi upokojujúce. Vyvinul som koníček, aby sa origami postavy cítili pokojnejšie. Každý týždeň by som ich propagoval na Instagrame a mojim kolegom sa tieto čísla páčili.
V tejto chvíli som šťastnejší ako predtým, pretože som prišiel v deň 90 a prekonal som svoju závislosť. Toto je môj najväčší úspech v tomto roku (a možno aj v mojom živote), pretože som cítil, že všetko úsilie, ktoré som vynaložil na NoFap, sa oplatilo.
Stále budem robiť svoje veci: pracujem na svojej kariére a hľadám nové koníčky. Nielen to, mám v pláne stať sa najlepším študentom na mojej škole, žiť skvelý život a nájsť rovnováhu po možných zlomeninách srdca. Veľkým životom mám na mysli, že sa dostávam do bodu, keď sa na mňa ostatní pozerajú, keď majú pochybnosti, chcem zmeniť svoju komunitu. Vedieť tiež, ako riešiť emocionálne ťažké situácie bez toho, aby som sa prehodil. Nakoniec žijte v krásnom oddelení, kde môžem volať nejakým priateľom, odpočívať, cvičiť, meditovať a pozerať sa na produktívne veci v televízii.
Niektoré z výhod, ktoré som zažil:
- PIED preč
- Viac príťažlivosti pre dievčatá
- Lepšia koncentrácia
- Vylepšené známky
- Túžite robiť viac vecí
- Viac vôle
- Viac sebavedomia
- Menej úzkosti a depresie
- Lepšia sebakontrola
- Menej mozgovej hmly
To sú výhody, ktoré som doteraz zažil, možno neskôr by som mohol zažiť viac výhod, ktoré som nedostal v prvých 90 dňoch.
Spýtaj sa čokoľvek! Odpoviem vám, ako môžem!
LINK - 90. deň správa: Môj príbeh a tiež AMA!
by RGM_48
;
