Takže kde mám začať ...
Som v deň 30 žiadneho PMO a nemôžem čakať oveľa dlhšie, aby som mohol s niekým zdieľať výhody. Ak čítate toto pre inšpiráciu, alebo ak chcete vedieť, či táto celá vec stojí za námahu, potom môžem prisahať jej F # CKING WORTH!
Po prvé, moja myseľ. (Konečne raz meditujem raz denne - toto vlákno môžete sledovať, ak ste v ňom https://www.nofap.com/forum/index.p…challenge-60-days.163077/page-19#post-1685513)
Moja pamäť je omnoho lepšia ako predtým. Môžem sa jednoducho sústrediť na niečo, alebo nájsť motiváciu na štúdium práve vtedy, keď musím. Teším sa z všetkého oveľa viac, než som zvykla. Počúvanie hudby sa stalo neuveriteľne intenzívnym zážitkom. Objavujem niečo nové v hudbe takmer každý deň.
Som tiež lepší čas a som viac zameraný na dôležité veci, ktoré stoja za to tráviť čas a energiu na (štúdium, cvičenia) ako na hranie hier, bezvýznamné rolovanie cez internet atď.
Ďalšie, moje vzťahy s ostatnými, Myslím si, že teraz mi ľudia dávajú oveľa viac pozornosti a niektorí z nich majú radi viac ako predtým. Môžem začať a zvládnuť jednoduchý rozhovor s kýmkoľvek, čo nebolo pre mňa vždy ľahké. Som otvorenejší a úprimnejší so svojimi priateľmi a rodinou a môžem vyjadriť svoje pocity.
Pokiaľ ide o moje sexuálne zdravie, myslím, že mám kontrolu nad svojimi erekciami a nutkaniami.
A vec, ktorú som nečakal, že získam, Vyzerám lepšie! Moja tvár, najmä moje oči vyzerajú inak a moje vlasy získali intenzívnejšie farby a vyzerajú zdravšie. Myslím, že aj moja pozícia sa trochu zmenila.
Začínajúc bez PMO a meditácie a spájania sa tu boli tie najlepšie zatratené voľby môjho života.
LINK - 30 dní
by Skielr
;
