Dobre, tak som to urobil. Išiel som 100 dní v mníšskom režime. A mal som chuť podeliť sa o svoj príbeh a pozitívne aj negatívne účinky, ktoré som mal. Takže najskôr som chcel prestať, pretože som mal vždy pocit, že som niečo urobil po PMO ́ingu. Tak som si povedal, že mám prestať, niečo, čo som predtým skúšal.
Moja predchádzajúca najdlhšia séria bola 30 dní a nemal som pocit, že by to pomohlo. Teraz však cítim výhody. Cítim sa energickejšia, sebavedomejšia a celkovo lepšia.
Po dobrom mesiaci som si uvedomil, že so svojím životom nič nerobím. Dal som výpoveď v práci a sedel som len doma. Začal som mať motiváciu niečo robiť. Začal som chodiť do posilňovne. Snažím sa trochu hromadiť, pretože som vysoký a chudý. Skúšal som cvičiť ako 1 rok predtým. Nezískal som žiadne svaly, kým som pracoval ako blázon a dobre som jedol. Teraz na nofap som pribrala, akoby to nebolo nič. Ako 6kg za 2 týždne.
Uvedomil som si ešte väčší záujem dievčat. Čo ma prekvapilo a myslel som si, že je to len nepravda. Všimol som si, že som si dovolil pozrieť sa im dlhšie do očí a všimol som si aj dievčatá, ktoré sa na mňa pozerajú viac. Potom som išiel na výlet na bicykli až z Belgicka do Španielska. Normálne by som nič také nerobil. Ale cítil som toto nutkanie proste niečo urobiť so svojim životom a ísť von a stretnúť ľudí. A tak som aj urobil.
Trvalo to dobrý mesiac a píšem to v autobuse na ceste domov. Normálne mám šialenú sociálnu úzkosť. Ale chodiť každý deň von a stretávať nových ľudí ma prinútilo prekonať to. Cítil som hlad po spoločenskom kontakte. Niečo, čo som nikdy nemal, pretože som bol antisociálny od detstva.
Takže áno, to bol môj príbeh. So svojou šnúrou sa rozhodne nezastavujem. Skúsim to zvládnuť celý rok a uvidím, čo sa ešte v mojom živote zmení. Takže áno, to bol môj príbeh. Peaceee
LINK - 100 DAY CHALLANGE COMPLETED
by Piotr2000
;
