Som teraz 180 dní. Cítim sa ako celý život, že som naposledy masturboval .. 6 mesiacov .. Úprimne povedané, že nie sú tak dlho (vo veľkom pláne vecí, berúc do úvahy, že som robil PMO pre 8 rokov od 13 do 21 rokov) ale bohužiaľ, stále dobrý úspech.
Ako sa zmenil môj život? No pre začiatočníkov sa už nenávidím skoro tak skoro ... alebo nenávidím život a celé ľudstvo. Stále mám niekoľko období, kedy robím, ale sú väčšinou dočasné. Nehnevám sa veľmi ľahko, čo sa stalo veľmi často. Kedysi som sa hnevala na veľa vecí. Nahnevaný na môjho spolubývajúceho za sedenie v obývacej izbe .. naštvaný na mojich priateľov .. nahnevaný na moju rodinu za to, že mi radil .. nahnevaný na mlieko za to, že vypršala .. hnevá sa na seba, že som bol nahnevaný. veľa hnevu a nenávisti.
ale teraz 180 dní neskôr .. Som schopný vyrovnať sa so životom v oveľa menej naštvaný a nenávistný spôsob .. viac milujúci spôsob.
Ďakujem Bohu .. Teraz som stabilnejší, som schopný držať rám veľmi jednoduchý (tj nenechať náhodne veci alebo ľudia ma príliš ovplyvňujú). A nemôžem a nebudem tvrdiť, že viem všetko .. alebo viem veľa. Ale myslím si, že sa zlepšujem v poznaní a pochopení. ElhamdAllah :).
Ďakujeme za čítanie a ak by ste chceli ..
Prosím, podeľte sa aj o svoj príbeh.
LINK - Čo mi urobil 6 mesiacov NOFAP
;
