Bezpochyby mám pocit, že som úplne iný človek ako predtým, než som začal svoju cestu.
Som sebavedomejší a motivovanejší, nezmenil som jedinú príležitosť stretnúť sa s ľuďmi za posledných 100 dní.
Neviem, čo urobil ten trik, ale utiekol som z friendzone.
Zlepšil som sa v sebadisciplíne.
Nemôžem povedať, že mojich 100 dní bolo bezchybných. okolo 90. dňa som začal pokukovať a upadať do starých zvykov, ale nikdy som sa nedotkol sám seba a nikdy som to neplánoval do budúcnosti, v mojej mysli to už nie je možné.
Mám 21 rokov a pannu a okolo 93. dňa som sa prvýkrát stretol s dievčaťom, s dievčaťom, do ktorého som sa zamiloval už rok, pred 3 mesiacmi som si nikdy nedokázal predstaviť, že to bude kedy sa stane, možno najcennejšia vec, ktorú som dosiahol, je pocit vlastnej hodnoty.
Teraz sa cítim, akoby som sa mohol stať šťastným a že si tiež zaslúžim dobré veci.
Zbavenie sa svojej závislosti na PMO ma prinútilo uvedomiť si niektoré problémy v mojom živote a to, ako ľahko som sa ich mohol zbaviť, čas, ktorý som mohol stráviť v spálni, som namiesto toho venoval riešeniu niektorých svojich problémov.
Medzi moje výhody patrí:
- Vylepšená vlastná hodnota.
Zvýšené sebavedomie.
Lepšie sebaposilnenie.
Viac motivácie.
Cítim sa atraktívnejšie (schudol som, nikdy som nebol tučný, ale mal som bacuľaté tváre)
Zvýšené zameranie (Prvý mesiac, ktorý som prvýkrát čítal skutočnú knihu)
Nie sú to len výhody, nevýhoda zahŕňa:
Žiadny ľahký únik z nudy
menej voľného dopamínu
Dostávam spontánnu erekciu z najmenších vecí.
Výhody ďaleko prevažujú nad nevýhodami!
Moje tipy na dosiahnutie 100 dní sú:
Zapojte sa do komunity NoFap čítaním a pripomienkovaním príspevkov iných ľudí alebo uverejňovaním príspevkov, ak máte čo zdieľať.
Studené sprchy a ísť von.
Stretnite sa s ľuďmi (môžu byť online)
Pamätajte, aké sú vaše dôvody.
LINK - 100 dní, čo som sa naučil.
By vzlyk1
;
