Som 21, a trpel som pied, pretože okolo 17. Minulý rok som bol na nofap a žiadne porno a moje príznaky sa výrazne zlepšili.
Teraz môžem mať dobrý sex, stopercentne tvrdý a vzrušený na jedno kolo každých pár dní ...
Je to však veľmi dlhá refraktérna fáza a chcem, aby bola kratšia.
Cítim sa, ako by som orgazmus s mojimi gf každý 2-4 dní a čím dlhšie ideme bez hornier som.
Myslíte si, že musím zastaviť orgazovanie, aby som dosiahol väčší pokrok?
LINK - Refraktérna fáza
By aljo3
;
