Ako dnes vidíte, dosiahol som hranicu 48 dní tvrdého režimu.
Aby som uviedol históriu pmo, videl som ive porno zo 4. ročníka, bol by som v tom čase ako 12 alebo 13 rokov a začal som mo od 14 rokov, odvtedy sa ich nijako nezastavilo.
Frekvencia pmo sa neustále zvyšovala, zvyšuje sa jej uchopenie nad našimi hlúpymi ignorantskými mozgami,
V predchádzajúcich rokoch som sa cítil vinný, ale v posledných dvoch rokoch sa tento pocit stratil.
Je naozaj dôležité si uvedomiť, že porno znecitlivuje náš pocit veci, pretože nával dopamínu, ktorý dostaneme po pmo, je taký zábavný, že všetky naše pocity, ktoré majú oveľa nižší obsah dopamínu, náš mozog príliš nezabavia.
Bol som v bode, kedy by som doslova počkal, kým sa vrátim domov a urobím pmo, skutočný svet sa cítil ako bremeno, v porne bolo všetko ľahké, ty si kontrolór, ty rozhoduješ o veciach, ktoré by sa mali stať, atď.
To všetko spôsobilo skutočne hlúpe veci, zlým veciam v mojom mozgu sa páčilo zmätenosť pohlaví, incest a čo nie,
Skutočne nenávidím svoje predchádzajúce sebezhľadávanie sa na veci, ktoré som si myslel a sledoval.
Avšak ísť na túto cestu na nofap bolo trochu ľahké kvôli uzamknutiu, inak by som bol v mojom byte a robil rovnaké hovno, teraz som s rodičmi, takže to pomôže (ak chceš) , plus som stále zaneprázdnený tým, že sa s nimi rozprávam, pomáham im a podobným veciam, takže sa cítim byť s nimi a so skutočným svetom veľmi prepojený.
Teraz hovorím o výhodách / zmenách, ktoré vidím v sebe:
1) Začal som vidieť veľa snov každého druhu, ako vždy, keď spím alebo si trochu zdriemnem, snívam každý druh.
2) Doteraz som mal 3 nočné výpadky, môj spôsob, ako s nimi zaobchádzať, je vstať, zmeň si nohavice, vráť sa spať, všetci vieme, aký je to dobrý pocit spať po mo
3) Nehovorím, že nemám sexuálne myšlienky, mám ich veľa a snažím sa ich prijať, rovnako neviem, či je to dobrá vec alebo nie.
4) Spánky sú hlbšie a prebudíte energický bez ohľadu na to, či ste spali menej hodín.
5) Premýšľanie o porte teraz vytvára v mojej mysli odporný pocit, ale prečo mi to pomáha 
6) Mám skutočne milú priateľku, takže jej teraz nepíšem stále správy, skôr som sa zvykol dostať okolo sextingu, hovoríme o memoch alebo sexuálnych veciach, ale viem, že ich beriem povrchne alebo ty môže povedať vtipne.
7) Najdôležitejšia výhoda, ktorú si myslím, je vždy, keď sa vyskytnú nejaké hovno, nesnažím sa to zmierniť pornografiou, musím tomu čeliť, pokarhať sa, potom sa cítiť zle, ale nie masturbovať, a to je skutočne dôležité, pretože ak pmo potom si nikdy neuvedomíš svoju chybu, len sa s tým naučíš žiť.
Čelite všetkému, čo robíte, nezakrývajte sa za ničím alebo kýmkoľvek.
Nakoniec som nevedel, že to bude trvať tak dlho, prepáčte.
Cesta každého je iná, takže neporovnávajte dôvody, prečo to necítim tak, ako to cíti ten druhý. Zostaňte silní, dajte tomu čas.
Napokon, tá vec, ktorá mi vždy pomáhala počas tejto krátkej doby 48 dní, bola
Myslel som si, že aj keď mi táto nofapová vec neprinesie nijaký úžitok, stále sa objavím ako človek s oveľa väčšou vôľou a disciplínou, budem vedieť, že mám pod kontrolou svoj mozog a do pekla áno, nie som otrokom akákoľvek závislosť.
Ďakujem,
Veľa štastia
LINK zotavuje sa zo sladkého jedu (pmo)
By Zeus@1234
;
