Ahoj, bohužiaľ, môj pult sa zatiaľ neaktualizoval lol, aj tak by to malo byť dnes urobené.
Hotovo raz za 30 dní (presne sa nepočítal) pred 2 rokmi. Cítil som sa dobre a potom som sa vzdal PMO a depresie, úzkosti. Pred mesiacom a tesne pred týmto pruhom som robil okolo 23 dní.
Ja som 21 a ja som začal porno veľmi skoro, v 9-10, takže som trochu vyrastal s tým celým hovnom v mozgu. Keby som nestratil svoj posledný pruh, bol by to 50 dní.
Tu je môj - krátky - príbeh.
Nepôvodný anglický rečník. Ospravedlňujeme sa za prípadné chyby.
Tiež: Musím sa poďakovať ľuďom, ktorí uverejnili príspevok v tomto podvedení. Denne kontrolujem tento subreddit a nábožensky čítam množstvo svedectiev o úspešných príbehoch alebo recidívach, s ktorými môžem hovoriť. Vy ste šialený zdroj motivácie.
Takže tu sú ľudia.
- Akné je takmer preč a pokožka hlavy sa hojí. (stále mám trochu problémy) (NSFW)
Pred: To je škaredé
- Cítite sa byť menej depresívny ako predtým.
- Cítite sa dosť sebaisto, pokojne. Sociálna úzkosť klesla na najnižší bod, našla si nových priateľov namiesto toho, aby bola vystrašená mačička, a ak mám byť skutočne úprimná, zriedka som sa toľko socializoval. Cítim sa v kontakte so svojimi priateľmi, vždy si nájdem tému diskusie a cítim sa tak dobre. S tým sociabilizáciou je akosi jeden problém: fajčil som a chodenie na párty 3x týždenne ma prinútilo opäť fajčiť. Teraz bojujem na oboch stranách: Fap a fajčenie lmao.
- Zlepšenie pamäte, dokonca aj pre sny. Brainfog preč, čistá myseľ, aj keď si myslím, že by to mohlo byť ešte lepšie. Brainfog bol hlavnou príčinou spustenia späť nofap. Bojoval som s hľadaním ľahkých slov, slušne som si pamätal alebo počítal príbeh. Myslel som, že mám problémy s mozgom.
- Mám rešpekt od všetkých. Očný kontakt sa dá ľahko vysrať.
- Príťažlivosť žien je naozajstná. Nie som zďaleka modelka, ale od žien sa mi viac presadzuje výzor alebo správanie. Cítim sa prirodzenejšie rozprávať sa s dievčatami, aj keď ma čaká ešte veľa práce. 10 rokov pornografie nebude odstránených ani za sekundu.
Napríklad pred niekoľkými dňami šiel spolupracovník na miesto, kde pracujem ako civilný, a zámerne som čakal, že už nie som zaneprázdnený žiadaním niečoho (úmyselne) od ME, ignorujúc ostatných spolupracovníkov, ktorí jej mohli povedať. Súdruhovia mi povedali, že som vlastne ani nevenoval pozornosť jej správaniu.
Tiež som dospel do bodu, keď som k sebe viac úctivý. Raz som išiel do klubu a uvidel som veľa dievčat - nie môjho štýlu -, ktoré sa so mnou pokúsili flirtovať. Keď som na porno + fap, išiel by som ich šukať bez toho, aby som o nich túžil, aby som mal iba sex. Aj keď som v pekle opitý, rešpektujem v tomto zmysle sám seba a zdvorilo odmietam ponuku.
- Lepšia výmluva, aj keď stále musím dosiahnuť pokrok, najmä pri rozhovoroch s dievčatami. Už s nimi takmer nemám problémy rozprávať, je to prirodzenejšie. Nie je to úplne stanovené.
- Paradoxne menej nadržaná, teším sa viac z tela a tváre žien, ako to je, zdravšie. Priznám sa, že niekedy fantazírujem o milovaní. Nie lemovanie, iba premýšľanie o tom, aké by bolo dobré mať po 30 dňoch čistoty zdravý sex.
- Po rokoch nemania ma pomaly ale isto vracajú ranné lesy. Nemal som ranné lesy už 6 alebo 8 rokov dozadu. Toto je konečný dôkaz - imo - že nofap funguje. To nemôže byť ovocie nebezpečenstva. Neexistuje kurva spôsob, akým som ani nečakal, že sa vrátia pri spustení nofap. Penis bol pred nofapom maximálny 14-15 cm. Dosahuje 16.5-17 cm na skale pevnom podklade.
- Hudba sa cíti lepšie.
Pokiaľ ide o rovnú čiaru: Idk, keby som cez to prešiel. Mal som chvíle „menej“, ale nemohol som povedať, či je rovný alebo nie. Budúcnosť mi to môže povedať alebo nie.
Už som vedel - ale bol som vyvrátený - táto sračka mi zmenila život a môžem ju potvrdiť.
Cesta však ešte neskončila.
Nechcem sa relapsovať, pretože tieto výhody milujem natoľko, že by som sa nenávidel kvôli relapsom. Môj posledný relaps ma zasiahol ako hlava a ja sa už nechcem znova cítiť kecy.
Stále sa liečim a budem v nasledujúcich mesiacoch a rokoch. Ako som už povedal, neočakávam, že by sa roky 10-11 rokov pornografie zbavili mágie v dňoch 30. Ale motivuje ma to. A dúfam, že vás to tiež motivuje.
Nikdy sa nevzdávaj.
Stojí to za to, chlapci.
LINK -Deň 30 - Výhody, ktoré som mal doteraz (Akné pred, Atraktivita žien, PIED, Hmla ...)
;
