Bolo to sakra dobrodružstva, ale som na seba hrdý. Stále brúsim svojich priateľov. Opýtajte sa ma, čo chcete !!
Povedal by som, že okolo dňa 30 som skutočne začal cítiť výhody nofap. Všimol som si všetko okolo mňa, začal som si uvedomovať, že ženy ma priťahujú, pretože som si bol vedomý svojho okolia. Predtým som sa tak sústredil na svoj vlastný svet a nikdy som si toho nevšimol, pretože som kráčal hlavou nadol. Teraz kráčam s hlavou hore, vždy sa teším a všímam si toľko rôznych vecí na svete.
Toto ma prinútilo uvedomiť si, ako mi v spoločnosti chýbajú. Obraz môjho tela bol predtým taký úbohý a ľuďom sa naozaj rozdávali negatívne vibrácie. Vždy som sa snažil získať komentáre ako: „Vyzeráš, že ti to nie je jedno“ „Vyzeráš tak unavený.“ Ale v skutočnosti som sa o všetko staral, ale rozdával zlú energiu.
Pretože so mnou zlým obrazom tela nechcel so mnou niekto komunikovať, prejavil som v tejto viere presvedčenie, že ľudia boli hrubí a zlí. V skutočnosti môže byť svet veľmi pekným miestom (v závislosti od toho, s kým komunikujete). Myslel by som si, že s mojím fyzickým vzhľadom je niečo zlé, namiesto toho, ako som sa nosil. Keď som začal viac veriť v seba samého a svoju dôveru, bol som ako wow !!! Život je taký krásny a ľudia tu naozaj nie sú, aby ti ublížili.
Nikdy som nemal konkrétny prípad, keď by ma nejaké dievča malo o mňa extrémne zaujímalo a priblížilo sa mi. Mám pocit, že teraz, keď mám toľko sebadôvery, sa dievčatá skutočne bojí priblížiť sa ku mne. Chcel by som, aby sa so mnou dievčatá stále rozprávali pred nofapom, možno preto, lebo sa mi páčili, alebo preto, že ma videli ako ľahko prístupného človeka, pretože sa mi zdala stále slabá a nervózna.
Odolnosť je kľúčom k začiatočným fázam programu NoFap. Ak nie ste s týmto pojmom oboznámení, mali by ste ho vyhľadať. Bol som veľmi motivovaný, ale vyžadoval som dobrú prácu. V podstate som bol celý čas zaneprázdnený a bol som mimo svojej izby, kde som hrával šport alebo visel s priateľmi. Nosilo to moje telo a nikdy som nemal túžbu po ňom, pretože som nebol väčšinu dňa sám, keď som mal najviac energie.
Našiel by som chvíle, keď by som náhle musel mať potrebu prepracovať sa kvôli stresovej situácii, ktorá sa v mojom živote odohrávala v tom okamihu. Aby som to vyriešil, neustále som si pripomínal, že fapovanie je pre vás veľmi zlé a nedovolí vám byť úplne sám sebou a že vás to udrží v bubline.
Určite cítim, že sa moja sociálna úzkosť úplne zmenšila, a preto sa cítim skvele. Začal som si to všimnúť ako 2-3 týždne a táto výhoda mi pomohla vysporiadať sa s nutkaním, pretože som si neustále pripomínala, že sa spoločná úzkosť vráti. Viem, že to znie, akoby som v mojom živote urobil nofap, ale pre mňa táto taktika fungovala, pretože sociálna úzkosť je pre mňa smrťou už od začiatku dospievania (teraz 22).
Teraz sa vôbec nebojím o nofap alebo fapping, pretože teraz vidím všetko tak jasne as otvorenou mysľou. Vidím, že P objektivizuje ženy a robí ich bezcennými. Nechcem sa vrátiť do tohto obdobia svojho života, keď som nemohol rešpektovať alebo dokonca nerozumieť ženám, pretože ich tak veľmi namietam.
Počul som od dievčaťa, ktoré je v podstate kráľovnou nofap, že keď ste nadržaní, mali by ste jesť zdravé desiatu. Váš mozog túži po tom, že uvoľňovanie dopamínu a zdravé občerstvenie s tým môžu veľa pomôcť.
LINK - 90 Dni !!
By H2Choke
;
