Vek 23 - Energia, sebadôvera, vyhýbanie sa interakcii, ľahšie bojujúce podnety

Som 23. Vždy som chcela ukončiť porno od školy, ale vždy som zlyhala. Budem mať pruhy 1-2 týždňov potom relaps. Môj najdlhší pruh bol pravdepodobne mesiac 1.

Potom minulý rok v októbri som začal pracovať a potom som mal náhodne 30 denný pruh kvôli zaneprázdnenosti môjho rozvrhu. V deň 30 som po prvý raz zažil mokré sny, pretože som sa nezastavil.

Potom som začal pátrať po mokrých snoch a potom som našiel tento poddruh na reddite. A to je, keď som naozaj šiel do plného tvrdého režimu. Stiahol som si reddit a prihlásil som sa k odberu tejto sub. Čítanie priznaní ľudí tu skutočne inšpiruje a motivuje k tomu, aby som pokračoval na ceste bez života! ?

Výhody, ktoré som si doteraz všimol, je energia. Bol som produktívnejší a necítim sa unavený. Dokonca aj niekoľko dní, keď nemám dostatok spánku. A potom je nutkanie, je ľahšie každý deň bojovať s tými nutkaniami, ktoré dostávam ráno a náhodne počas dňa. Dôvera tiež prichádza s ním. Stal som sa viac interaktívnym pre ľudí na rozdiel od toho, ako som sa skutočne vyhol interakcii s ľuďmi. To je všetko, čo som si doteraz všimol. Dúfam, že to pomôže.

LINK - Začni 2019 s 69om dňa bez fap streamu !!

By zurcfdj