ALE ENERGIA. Cítim sa opäť ako dieťa s neobmedzeným prísunom kognitívnej a fyzickej energie, je to neuveriteľné. Dnes som varil, čítal, bežal na chodníku, hral volejbal, plával, hrával hry so svojimi malými súrodencami, potom na 4 HODINY upratoval celý dom až do polnoci. Je ťažké uveriť, že to nebolo dávno, keď som ráno ledva vstal z postele.
Prinútilo ma zaujímať, ako môže abstinencia od pmo mať taký silný účinok, tak som si to premyslel. Nie som žiadny odborník, ale zamyslite sa: sme biologické stvorenia, ktoré sú nútené jesť a množiť sa, aby prežili - je to hlboko zakorenené vo všetkých z nás. Keby ste boli na pokraji hladu, koľko úsilia by ste vynaložili na zabezpečenie svojho prežitia? Každá posledná unca vašej bytosti by hľadala NIČ, čo by ste mohli jesť. Len čo je vaše bruško plné, posledná vec, na ktorú si spomeniete, je viac jedla. Už to nie je nevyhnutnosť. Stávate sa spokojným.
Rovnako tak pravidelným pmyingom podvádzate svoje vlastné telo k tomu, aby si myslelo, že je „plné“ a vo svojom živote sa stávate pohodlne, aj keď viete, že nie ste tam, kde chcete byť a máte chuť na hovno, pretože ste dostatočne vedomý na to, aby vedel, že tvoj život je naštvaný, a môže sa stať, že ti bude poddajný, ak vynaložíš dostatočné úsilie Problém je v tom, že vďaka pmo a všetkému, čo k tomu patrí, je vaša energia a motivácia nízka, cítite sa zaseknutí, beznádejní, vinní, nie ste dosť dobrí, úzkostliví, to všetko. Nehovoriac o tom, že v živote je už málo radosti.
V hĺbke duše VIETE, čo musíte urobiť, napriek tomu sa zdá, že vaše obvyklé a návykové cesty mozgu vždy racionalizujú, že JEDENKRÁT neublíži..vždy je to lož a viete to. Akonáhle je skutok hotový, zrazu sa vyjasní ako deň ... prekvapenie prekvapenie.
Jedinou cestou z tohto cyklu je DISCIPLÍNA a ZÁVÄZOK. Ber to jeden deň po druhom a nepočúvaj deštruktívny, iracionálny hlas vo svojej hlave. Namiesto toho sa zamerajte na POZITÍVNY a konštruktívny hlas, ktorý je vždy k dispozícii, ak sa rozhodnete zamerať sa na neho. Je to všetko na tebe. Nakoniec sa tieto pozitívne myšlienky a disciplíny stanú druhou prirodzenou a obvyklou vecou. Zjavne to chce čas, takže musíte procesu dôverovať a tešiť sa z neho. Ak ste sa dočítali až sem a stále máte pocit, že to nemáte v sebe, aby ste to vyskúšali..vážne, čo je ešte stratiť?
Vyskúšajte 30 dní bez pmo a ak dovtedy nie ste predaní, vráťte sa do starých koľají. Ale poviem ti, neuveríš, koľko sa toho môže zmeniť len za mesiac. Táto ďalšia motivácia z opätovného objavovania nádeje vo vašom živote vás postaví do špirály smerom nahor, ktorá vás prinúti pozrieť sa späť na svoje minulé ja a pomyslieť si: „Nemôžem uveriť, že som sa týmto peklom podrobil vedome a nič by som neurobil to. “
Mám 23. Pred pár rokmi som zneužíval marihuanu a to ma dostalo do ešte hlbšej diery a zúfalo som sa dostal von. Vyskúšanie halucinogénov bolo pre mňa obrovskou výzvou na prebudenie toho, aký deštruktívny a mrhaním energie je porno, ako aj to, aký deštruktívny bol môj každodenný život a ďalšie návyky. Nofap mi pomohol zostať na dobrej ceste čítaním ďalších skúsených a pripomínaním si, že to určite stojí za to!
Čas je teraz a vždy bude. Neexistuje „zajtra“.
LINK - Skutočný dôvod, prečo sa zdržať zdržania sa PMO, je taký silný.
By yugertasew
;
