Za týchto 90 dní som sa stal oveľa lepším človekom, ako som býval, a v aký som kedy mohol dúfať. A bez teba by som to nedokázal. Triasol som sa pri pomyslení na to, že som človek, ktorým som býval, niekto uviaznutý v závislostiach a siahajúci po niečom, čo zmizlo, to druhé nadobudlo. Hovorte o pekle.
Som vďačný, že som sa sem dostal do 23. Snažil som sa osobne zdieľať túto správu a nedávno som získal aspoň jedného dobrého priateľa, dúfajme, že sa k nemu pripojí aj niekoľko ďalších. Teraz je čas začať sa stávať najlepšími verziami nás samých. Zajtra už môže byť neskoro. Takže zahodím pár vecí, ktoré mi pomohli a pravdepodobne môžu pomôcť vám, chlapci.
1) Studené sprchy, pohyb, zdravé sú nevyhnutnosťou. Rovnako dôležitá je ale aj psychologická zmena. NoFap je životný štýl, svoj zvyk nemôžete nahradiť prázdnym priestorom. Nech je to tvoj život. Choďte sem ráno, večer, kedykoľvek. Otvorte úspešný príbeh, mém, motiváciu, NIKDY. Aj keď vám to nepomôže, veľa šťastia pri sledovaní pornografie a súčasne na NoFap. Toto je roh internetu, kde zaručene nie je žiadny spúšťací obsah.
2) Aby som rozvinul prvý bod, jedná sa o vojnu mysle. Zamerajte svoje zameranie a ašpirácie na čo najvznešenejší možný cieľ, nenechajte sa zviesť veterným vetrom. Sila v temnote a osamelosti, to sú nevyhnutné bolesti, z ktorých vyskočí silnejší človek, ako ste si kedy dokázali predstaviť. Toto je milostný vzťah so životom, s každou hodinou každého dňa. Všetko, čo neustále ničí vašu pozitivitu, nad ktorou máte kontrolu, je nepriateľ. Vidieť toxické veci také, aké sú a ODSTRÁNIŤ ICH skôr, ako tŕne dorastú príliš vysoko. Ver mi v to. To je bojisko, na ktorom sa vedie táto vojna. Pamätajte, že prebdené noci prehadzovaním a otáčaním sa vždy stretnú s úsvitom.
3) My muži (je mi ľúto vylúčiť dámy na tomto) sú veľmi hmatové a obsedantne z väčšej časti. Potrebujeme niečo spoločné s našimi rukami. A vieme, čo sa stane, keď zmiešate voľnú myseľ a prázdne ruky. Nájsť hobby, zamerať sa na to hobby, a to začne pomaly vyrezať svoju dušu.
4) Môj úspech u žien od začiatku tejto cesty poskočil exponenciálne. Nerobte to však pre ženy. Musím to zdôrazniť. Najlepšie poučenie, ktoré som sa tu naučil, je, že časť atraktívneho muža je ochotná odmietnuť sex. Nikdy sa nevidíte, že máte tú moc? Osobne ťa ani nepoznám, ale VIEM, že to v sebe máš. A je to tak, tak, tak dobre. Netuším, kedy si ľahnem nabudúce. Môže to byť šesť mesiacov, rok, ktovie. Je mi to jedno. Mám lepšie veci na práci. Tieto skladby sa nebudú nahrávať iba samy.
Oslovte ma, ak potrebujete podporu, každú hodinu každý deň. Možno sa veci zmenia a ja spadnem, ale mám v úmysle sa zdvihnúť. Pozerám sa na 120, 150, 180, 210 ... Ale kto to počíta?
Mier s vami.
;
