Zrieknutie sa zodpovednosti: Bude to podrobné a ak nebudem okamžite odpovedať na všetky otázky, prosím, dajte mi trochu času (stále sa učím o príležitostiach redditu, pretože som relatívne nový)
24 miliónov tu, ktorí práve dokončili 90. deň NoFap. Začal som s úmyslom pokúsiť sa stretnúť dievčatá a nadviazať vzťah. Nikdy som nikoho nebozkával ani nemal žiadny vzťah. Nesledoval som dievčatá z náboženských dôvodov a tiež som sa skutočne nestaral o to, aby som vyrastal (obe za posledných pár rokov veľa zmenili). Verte tomu alebo nie, naozaj nemám sociálnu úzkosť a som skutočne SKUTOČNE dobrý hovorca (pravdepodobne horných 5% možno lepších a každý mi to hovorí často, s ktorými sa stretávam) ešte predtým, ako som objavil NoFap.
Pre mňa bolo porno semi-pravidelné a ja by som sa pozerať raz za pár týždňov alebo možno týždenne, ale bol som masturboval každý deň bez zavinenia, pretože som bol ako 12 alebo 13.
Som dosť úspešný (a je mi ľúto, ak znie, že sa chválim. Skutočne sa snažím vykresliť iba seba a to presne pred a po) v tom zmysle, že žijem sám doma v domácnosti Zakúpil som si, mám vyplatené auto, veľmi minimálne študentské pôžičky, dobre platenú prácu, skvelý vzťah s rodinou atď. Stále som sa však cítil mierne depresívny, nespochybniteľný, nespokojný a lenivý. Každý deň som prichádzal domov a neurobil som nič iné, len som si ľahol do postele, pozeral televíziu, YouTube a nič iné, kým nebol čas ísť spať a niekde medzi tým by som tam vtesnal masturbáciu.
Potom som objavil NoFap. Neviem si spomenúť ako, ale urobil som to. A bol som na štvordňovej sérii už náhodne a rozhodol som sa to vyskúšať. Piaty deň som bol stále lenivý, ale išiel som sa povoziť a zmeral si sily so svojím najlepším priateľom a povedal som mu o tom, čo vysvetľuje výhody NoFap a čo to je. Rýchlo sa dostal na palubu a išli sme odtiaľ.
Teraz som čakal, kedy nastúpia „superveľmoci“. V siedmy deň som prišiel domov a zrazu som namiesto pobytu doma mal chuť ísť von. Išiel k Barnesovi a Noblovi a začal čítať (1984 od Georga Orwella: Fenomenálne čítanie a každému odporúčam, aby to dokončil aspoň raz v živote). Knihu som si nekúpil, ale rozhodol som sa, že tam budem pokračovať a čítať ju po kúskoch, kým nedokončím. Nakoniec som sa vracal vždy, keď som mohol, a nakoniec som to dokončil počas prvých tridsiatich dní.
Odtiaľ som sa rozhodol, že začnem chladnými prístupmi pre ženy. Nebol som príliš zlý a na začiatku som dostal pár záporov, ale rýchlo som dal svoje číslo skutočne roztomilému dievčaťu. Nepísala mi SMS, ale bol som s tým úplne v pohode. Nakoniec, v priebehu pokusu o získanie čísel s priemerne tromi prístupmi denne, som získal celkovo štyri čísla. Dve mi neodpísali, jedna som neodpísala, a posledná, ktorú sme si písali asi deň, a potom prechladla.
Začali však „superveľmoci“. Dôvera začala stúpať na najvyššiu úroveň všetkých čias, začal som behať ako blázon (teraz behám vzdialenosti 3 až 5 míľ), všeobecne sa venujem fyzickej zdatnosti, dá sa povedať, že ženy viac lákajú mne sa to aspoň zdá. Moja depresia je takmer úplne preč, okrem občasných pár dní voľna. ŽIVOT DOBRE DOBRE!
Okolo 50-60 dňa bol bod, keď som bol tak šťastný zo života, že som vlastne prestal prenasledovať ženy. Zamiloval som sa do toho, že som sa jednoducho snažil zdokonaľovať ako človek, a to je úžasné. Pred NoFap som vždy chcel byť vášnivým čitateľom. S 90 dňami na NoFap som dokončil dve knihy. Tiež dokončená sada autorov autora Dr. Jordana Petersona (Píšete o svojej minulosti, prítomnosti, budúcnosti a skutočne vás núti pracovať na svojich démonoch a batožine. Tiež vás núti premýšľať o svojom osobnom pekle, ktoré by vás prinútilo nenávidieť svoj život za 5 rokov. Mnoho ľudí si dokonca môže povedať, že ak sú aj do piatich rokov závislí od PMO, bolo by to ich vlastné osobné peklo). Prvýkrát v dospelosti mám definitívny účel.
Moja rada, ako uspieť: Len sa snažte ísť čo najviac von. Každý deň som prichádzal z práce a šiel do Starbucks. Aj keď som sa motal okolo, aspoň som nemastroval a nelákal som sa k tomu. Vyhrajte!
NoFap vás tiež prinúti iba zastaviť zlozvyk. Musíte sa však obklopiť ďalšími správnymi návykmi, ako sú meditácia, čítanie, cvičenie, dobrovoľníctvo. Ak jednoducho nemáte PMO, skutočne sa predávate nakrátko a nevyužívate všetky výhody sily, ktorú máte.
Ľudia by si mohli povedať, že som toho za posledných 90 dní neurobil veľa a mohol by som s vami skutočne súhlasiť. ALE, teraz som táááák oveľa ďalej správnym smerom ako pred 90 dňami, a za to môžem povedať, že to za to stálo. Nechystám sa zastaviť svoju sériu a snažím sa pridať ďalších 90 dní. Nakoniec chcem mať vzťah so SO a začať pravidelne sexovať, pretože si myslím, že je to mimoriadne zdravé, ale zatiaľ sa teším, že sa ako človek zlepšujem. BTW, môj najlepší priateľ, s ktorým som začal, je v 85. deň! Mať partnera zodpovedného za text, keď dostanete nutkanie, je úplne neuveriteľné.
Dúfam, že to pomôže a rád odpoviem na všetky vaše otázky. Pamätajte, že o vás nikdy nikto nebude pochybovať viac, ako o sebe. Ak sa pošmykneš, do prdele, to je život. Zdvihnete sa, zistíte, čo vás spôsobilo chybu, a vyrazíte ďalej. Nikdy v živote som si nemyslel, že môžem prestať masturbovať, ale hľa, tu sme o 90 dní neskôr. A ako som už povedal ...
ŽIVOT JE DOBRÝ!
LINK - 90 Day Monk Mode Report! AMA!
by DCLiberal
;
